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Home Lifestyle Comida & Recetas

Ideas de recetas para Cuaresma y Semana Santa

byColaborador
March 4, 2026
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santa

Estas recetas combinan tradición y sabor, con alternativas vegetarianas y preparaciones de pescado. Foto Savor Recipe

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Durante la Cuaresma y la Semana Santa, la cocina se llena de platos reconfortantes y opciones sin carne roja que reúnen a la familia en la mesa. Estas recetas combinan tradición y sabor, con alternativas vegetarianas y preparaciones de pescado ideales para compartir en esta temporada especial.

Lasaña de champiñones al ragú con salsa bechamel de cebolla

Esta deliciosa lasaña combina capas de láminas de pasta tiernas con un ragú de champiñones rico y sabroso, y una bechamel sedosa infusionada con cebolla, perfecta para Semana Santa. Los champiñones terrosos, las hierbas aromáticas y la salsa cremosa se unen para ofrecer una versión vegetariana profundamente reconfortante de la lasaña clásica. Horneada hasta que burbujea y se dora, es lo suficientemente contundente como para satisfacer los antojos más intensos de comida reconfortante. Sírvela para una cena familiar acogedora o para una ocasión especial en la que quieras algo cálido, indulgente y memorable.

Ingredientes para la lasaña

  • 1 libra de láminas de lasaña
  • 1 taza de queso fontina

Ingredientes para los champiñones

  • 3 dientes de ajo finamente picados
  • 1 libra de champiñones portobello sin tallo y en láminas
  • 4 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 cucharadita de sal kosher
  • 1/2 taza de vino tinto
  • 5 onzas de champiñones shiitake o una mezcla de champiñones

Ingredientes para la salsa bechamel

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de chalota picada
  • 2 cucharadas de harina
  • 2 tazas de leche
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 1/2 cucharadita de sal kosher
  • 1/4 cucharadita de pimienta

Preparación

  • Precalienta el horno a 375 °F.
  • Lleva a ebullición una olla grande con agua y 1 cucharada de sal. Agrega las láminas de lasaña y cocina durante 10 minutos removiendo ocasionalmente. Escurre y reserva. Tip: Después de escurrir coloca las láminas sobre un paño de cocina para evitar que se peguen mientras se enfrían; usa pinzas.
  • Para preparar los champiñones derrite la mantequilla en una olla grande tipo Dutch oven. Agrega el ajo y sofríe hasta que esté fragante. Incorpora los champiñones y mezcla suavemente para cubrirlos. Sofríe durante unos 5 minutos hasta que comiencen a dorarse. Sazona con el tomillo y la sal. Añade el vino raspando el fondo de la olla para desprender los sabores y lleva a un hervor suave. Cocina otros 5 minutos hasta que el líquido se reduzca. Apaga el fuego y reserva.
  • Para la salsa bechamel calienta el aceite a fuego medio en una cacerola de fondo grueso. Agrega la chalota y sofríe removiendo hasta que esté suave unos 3 minutos. Incorpora la harina y cocina removiendo durante unos 3 minutos; debe tener la textura de arena húmeda. Añade la leche poco a poco batiendo constantemente y lleva a un hervor suave. Continúa batiendo hasta que la mezcla empiece a espesar. Baja el fuego al mínimo y cocina a fuego muy bajo removiendo con frecuencia con un batidor y raspando el fondo y los bordes con una espátula de silicona durante 10 a 15 minutos hasta que la salsa esté espesa.
  • Apaga el fuego y agrega el queso parmesano, la sal y la pimienta batiendo hasta integrar.
  • Para armar la lasaña, extiende un poco de salsa en el fondo de un refractario de 9 x 13 pulgadas y 2 pulgadas de profundidad. Coloca una capa de láminas de lasaña, luego más salsa, después un tercio de los champiñones y 1/4 de taza de queso fontina rallado. Repite dos veces más formando capas de las láminas, la salsa, los champiñones y el queso fontina. Termina con una última capa de láminas y salsa y espolvorea el resto del queso fontina.
  • Hornea durante unos 45 minutos hasta que la superficie esté dorada y burbujeante. Al sacarla del horno deja reposar unos 10 minutos antes de servir.
Foto Savor Recipes

Conchas rellenas de queso ricotta y queso cottage

Déjate envolver por el confort casero de estas Conchas Rellenas De Queso Ricotta Y Queso Cottage: conchas de pasta jumbo rellenas con una mezcla cremosa de queso ricotta, queso cottage (para un extra de cremosidad), hierbas y queso mozzarella, todo horneado en una generosa capa de salsa marinara burbujeante.

Ingredientes

  • 35 conchas de pasta jumbo
  • 3 1/2 tazas de queso ricotta
  • 1 taza de queso cottage
  • 2 a 3 tazas de queso mozzarella rallado
  • 1 taza de espinaca
  • 1 jalapeño
  • 10 dientes de ajo
  • 2 Cebollines
  • 1/2 taza de cilantro
  • 1/2 taza de perejil
  • 2 cucharadas de cada condimento: ajo en polvo, cebolla en polvo y condimento italiano
  • 6 a 8 tazas de salsa marinara
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva o spray antiadherente (para engrasar el refractario)

Preparación

  • Precalienta el horno a 375 °F.
  • Lleva a ebullición una olla grande con agua con sal. Cocina las conchas según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurre y reserva.
  • Para el relleno en un bowl grande mezcla el queso ricotta, el queso cottage, la espinaca, el ajo, el jalapeño el cebollín, el cilantro, el perejil y los condimentos. Agrega sal y pimienta al gusto. Mezcla hasta obtener una preparación cremosa y bien integrada.
  • Extiende 1/2 taza de salsa marinara en el fondo de un refractario previamente engrasado.
  • Rellena cada concha con la mezcla de quesos (aproximadamente 1 cucharada bien colmada por concha) y colócalas bien juntas dentro del refractario.
  • Vierte el resto de la salsa marinara de manera uniforme sobre las conchas rellenas y distribuye el queso mozzarella por encima.
  • Cubre ligeramente con papel aluminio y hornea durante 20 minutos. Retira el aluminio y hornea 10 minutos más hasta que esté burbujeante y dorado por encima.
  • Deja reposar 5 minutos antes de servir. Decora con albahaca o perejil fresco adicional si lo deseas.
Foto Savor Recipes

Puedes leer: Recetas: Una latte perfecto para días fríos

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Bocaditos de queso cheddar y champiñones

Disfruta de la deliciosa combinación de queso cheddar intenso y champiñones sabrosos con estos irresistibles Bocaditos De Queso Cheddar y Champiñones. Este aperitivo encantador combina sin esfuerzo sabores terrosos y texturas cremosas en porciones perfectas para un solo bocado. Con una capa dorada y ligeramente crujiente que envuelve un relleno lleno de sabor, seguro conquistarán tu paladar y te dejarán con ganas de más. Son ideales para tu próxima reunión o como snack de media tarde, además son un éxito garantizado para cualquier ocasión.

Ingredientes

  • 2 cucharaditas de mantequilla
  • 2 tazas de champiñones blancos rebanados
  • 1/2 taza de cebollas verdes (cebollines) en rodajas incluyendo la parte verde
  • 6 rebanadas de pan rústico cortadas en cubos
  • 2 tazas de queso cheddar rallado bajo en grasa
  • 2 tazas de leche sin grasa o baja en grasa
  • 2 tazas de sustituto de huevo
  • 1 cucharadita de salsa picante roja o verde
  • 1/4 cucharadita de sal (opcional)

Preparación

  • Precalienta el horno a 350 °F.
  • Rocía un refractario cuadrado de vidrio o cerámica de 8 x 8 pulgadas con spray antiadherente; reserva.
  • En una sartén mediana a fuego medio derrite la mantequilla y agrega los champiñones. Cocina durante unos 5 minutos o hasta que estén suaves y ligeramente dorados en los bordes. Incorpora la cebolla verde y reserva.
  • Coloca la mitad de los cubos de pan en el refractario preparado para hornear. Distribuye encima la mitad de la mezcla de champiñones y la mitad del queso. Añade otra capa con el resto del pan y la mezcla de champiñones; reserva.
  • En un bowl grande bate la leche, el sustituto de huevo, la salsa picante y la sal (si la usas) hasta que todo esté bien integrado.
  • Vierte la mezcla de leche sobre los cubos de pan y espolvorea con el resto del queso. (Sugerencia para preparar con anticipación: cubre el refractario con papel aluminio y refrigera de 8 a 10 horas antes de hornear).
  • Hornea cubierto durante 45 minutos. Retira el papel aluminio y hornea 15 minutos más o hasta que la superficie esté inflada y el queso dorado en los bordes. Deja reposar 5 minutos y corta en cuadrados para servir.
Foto Savor Recipes

Tostadas de pescado ennegrecido con salsa de sandía

Una combinación vibrante de pescado sazonado con especias y salsa fresca de sandía, servida sobre tostadas crujientes; una opción ligera y llena de sabor, perfecta para los viernes de Cuaresma o para compartir durante el fin de semana de Pascua, o cualquier día de la Semana Santa.

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Foto Savor Recipes

Ingredientes para la salsa

  • 2 tazas de sandía sin semillas, cortada en cubitos de 1/2 pulgada
  • 1/4 de taza de cebolla morada picada
  • 2 cucharadas de jugo de lima fresco
  • 1/4 de taza de cilantro fresco picado

Ingredientes para el pescado

  • 4 cucharadas de la mezcla de especias para ennegrecer
  • 4 filetes de 5 onzas de tilapia (o lenguado, bacalao, bagre, fletán o platija) (5 onzas)
  • 2 cucharadas de aceite de canola

Ingredientes para las tostadas

  • 2 tazas de repollo rallado
  • 2 tomates medianos, picados (aproximadamente 3/4 de taza)
  • 2 aguacates maduros, sin semilla, pelados y cortados en cubitos
  • 8 tostadas de maíz
  • 1/2 taza de queso feta desmenuzado

Preparación

  • Para la salsa, en un tazón grande, mezcla suavemente la sandía, la cebolla morada, el jugo de limón y el cilantro. Cubre con plástico para envolver y refrigera hasta servir, hasta 1 hora.
  • Para el pescado, espolvorea uniformemente ambos lados de cada filete con 1 cucharada de la mezcla de especias para ennegrecer. Calienta el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
  • Agrega 2 filetes y cocínalos por aproximadamente 3 minutos por cada lado hasta que estén bien cocidos.
  • Transfiere a un plato y mantenlos calientes. Repite con los 2 filetes restantes.
  • Para las tostadas, divide el repollo, los tomates y los aguacates entre las 8 tostadas. Cubre cada tostada con medio filete de pescado y aproximadamente 1/4 de taza de salsa de sandía. Espolvorea cada tostada con 1 cucharada de queso feta. Sírvelo inmediatamente.

Tilapia a la parmesana

Este plato delicioso y fácil de hornear es una combinación de sabores y texturas que cubre delicadamente los filetes de tilapia con una sabrosa mezcla de yogur griego y queso parmesano. La tilapia se hornea hasta obtener un dorado perfecto con una corteza dorada y crujiente que complementa el pescado tierno y hojaldrado. Con cada bocado, saborearás una combinación crujiente con el suculento pescado, lo que hace de esta receta una opción deliciosa para una cena fácil de preparar.

Ingredientes

  • 1 libra de tilapia cortada en 4 trozos
  • ¼ de cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de pimienta negra
  • ¾ de taza de yogur natural estilo griego
  • 1 cucharadita de salsa picante
  • ¼ de taza de pan rallado o panko
  • ½ taza de queso parmesano rallado
  • 2 cucharadas de harina de maíz

Preparación

  • Precalienta el horno a 400 F. Coloca una rejilla sobre una bandeja para hornear grande con borde y cubre ambas con aceite en aerosol.
  • Seca la tilapia con toallas de papel. Espolvorea ambos lados de cada trozo de pescado con sal y pimienta. Pon a un lado.
  • En un tazón grande, mezcla el yogur, 2 cucharadas de agua y la salsa picante. En otro tazón grande, mezcla el pan rallado, el queso parmesano y la harina de maíz.
  • Sumerge uno de los trozos de pescado en la cobertura de yogur y cúbrelo por ambos lados. Desliza el exceso de yogur nuevamente en el tazón y luego sumérgelo en la capa de queso parmesano volteándolo varias veces para asegurarte de que ambos lados estén completamente cubiertos. Coloca el pescado rebozado sobre la rejilla y repite con los trozos restantes.
  • Hornea en el horno durante 12 a 15 minutos o hasta que los trozos de pescado más gruesos comiencen a desmenuzarse en el medio. Retira del horno y sirve.
Foto: Savor Recipes

Recetas: Savor Recipes

Tags: #yobrilloconelsolCuaresmaEl Sol LatinoRecetasSemana Santa
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