Los estudiantes de las escuelas secundarias de New Jersey podrían disfrutar de un tiempo adicional en sus horas de sueño matutino si el proyecto de ley presentado la semana pasada obtiene suficiente apoyo.
La legislación pide que se retrase la hora de inicio de la jornada escolar con el propósito de mejorar la salud mental y el bienestar de los adolescentes, argumentaron sus patrocinadores, el presidente de la Asamblea Craig Coughlin, demócrata de Middlesex, y el senador Vin Gopal, demócrata de Monmouth, presidente del Comité de Educación.
Según la iniciativa las clases comenzarían a partir de las 8:30 de la mañana. Actualmente, la mayoría de las escuelas secundarias en el estado tienen una hora de inicio entre las 7:20 y las 7:40 de la mañana.
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Las investigaciones realizadas sobre las horas de sueño y su relación con la salud demuestran que los adolescentes tienden a dormirse alrededor de las 11 de la noche y son más propensos a sufrir depresión y ansiedad si no duermen lo suficiente.
Durante años la Academia Estadounidense de Pediatría se ha pronunciado abiertamente sobre este tema. En 2014, el grupo publicó una declaración de política que sostenía que había claros efectos mentales y físicos al comenzar las clases antes de las 8:30 a. m.
Adelantos a la iniciativa
De acuerdo a Northjersey, algunos distritos ya han emprendido cambios para que las escuelas secundarias comiencen la jornada escolar más tarde.
Teens naturally go to bed later, so when first period starts too early it puts more pressure on their sleep with significant impact on mental health.
Proud to be addressing this issue alongside @vingopal 👉https://t.co/iPpNe8DX3f pic.twitter.com/gKcCnHgASq
— Speaker Craig J. Coughlin (@SpeakerCoughlin) March 25, 2022
Tenafly High School hizo el cambio en 2019 y comienza cuatro de los cinco días de la semana a las 8:10 a.m. y el quinto día a las 8:30 a.m. Por su parte, el distrito de Millburn empujó su hora de inicio más tarde por 20 y 25 minutos para un comienzo de 8 a.m. para las escuelas intermedias y secundarias en septiembre pasado.
El mes pasado, las autoridades escolares de Chatham decidieron retrasar la hora de inicio de sus escuelas secundarias y primarias a partir del próximo año escolar.
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La Escuela Secundaria Ridgewood consideró cambiar a un inicio más tardío, pero ha mantenido la decisión. Las escuelas secundarias de Princeton y South Orange/Maplewood cambiaron a horarios de inicio más tardíos en 2018 y 2017 respectivamente. Un portavoz del distrito escolar de Tenafly dijo que el distrito de West Caldwell había consultado con ellos hace tres años y cambió sus horarios de inicio.
La legislación llega tras la pandemia, cuyo impacto en la salud social y emocional de los estudiantes se ha convertido en una preocupación. La línea de atención telefónica del Departamento de Niños y Familias de New Jersey recibió en febrero más de 14.000 llamadas de padres y jóvenes en busca de ayuda, el mayor número registrado en su historia.