Advertisement Banner

Saturday, July 5, 2025
67 °f
Philadelphia
67 ° Wed
67 ° Thu
62 ° Fri
63 ° Sat
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
| Suscríbase
EL SOL LATINO
| Edición Digital
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Trump

    Trump niega haber firmado la proclamación para deportar migrantes venezolanos

    bukele-zelensky-netanyahu

    Bukele – Zelensky – Netanyahu

    kenyatta-johnson-philadelphia-city-council

    Who is Kenyatta Johnson?

    cherelle-parker-juramentacion

    Cherelle Parker toma posesión en Philadelphia

    jim-kenney

    Jim Kenney se despidió: “Gracias Philadelphia”

    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    Madsen

    Muere Michael Madsen, actor de “Reservoir Dogs” y “Kill Bill”, a los 67 años

    películas

    Las mejores películas del siglo: varias son latinas

    Combs

    Sean “Diddy” Combs, absuelto de tráfico sexual y de asociación ilícita y acusado de cargo menor

    Kneecap

    Los raperos Kneecap desafían las críticas en el escenario del festival de Glastonbury

    springsteen

    Bruce Springsteen lanza inédita compilación para reescribir una década de 1990 “perdida”

    Glastonbury

    Glastonbury oficialmente celebra su edición 2025

    Villeneuve

    Denis Villeneuve dirigirá la próxima película de James Bond

    Schifrin

    Muere compositor argentino Lalo Schifrin, autor del tema de “Misión Imposible”

    Superman

    ¿Quiénes son las actrices latinas en Superman: Legacy?

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    verano-viajes-autos-electricos

    Carga tu energía en verano: siete consejos para viajes en autos eléctricos

    gm-segundo-vendedor-autos-electricos

    Chervolet consolidó su posición como el segundo vendedor de vehículos eléctricos en EE.UU.

    automobili-lamborghini-neutralidad-carbono

    Automobili Lamborghini celebra diez años de neutralidad de carbono

    toyota-prius-celebra-eeuu

    Pionero electrificado: el Toyota Prius celebra 25 años en Estados Unidos

    vehiculo-electrificado-tres-millones

    Fabricado el vehículo electrificado número tres millones de BMW Group

    OPTIQ-V2026-lujo-conduccion

    El OPTIQ-V 2026 ofrece una experiencia de conducción más emocionante

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    crisis

    La crisis climática es un problema de salud

    El caso de Adriana Smith: Embarazada con muerte cerebral y mantenida con vida

    El caso de Adriana Smith: Embarazada con muerte cerebral y mantenida con vida

    hipótesis

    OMS mantiene abiertas todas las hipótesis sobre el origen del covid

    ¿Qué dice tu felicidad sobre tu inteligencia?

    ¿Qué dice tu felicidad sobre tu inteligencia?

    destinos-mayor-interes-viajeros

    Cancún, uno de los destinos favoritos para los viajeros estadounidenses

    Wintour

    Anna Wintour deja la dirección de Vogue en EEUU para concentrarse en la marca mundial

    Maido

    El limeño Maido, mejor restaurante del mundo según lista 50 Best

    Descubre si lo quieres o lo amas

    Descubre si lo quieres o lo amas

    tratamiento

    EEUU aprueba un nuevo tratamiento preventivo contra el VIH

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
EL SOL LATINO
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Trump

    Trump niega haber firmado la proclamación para deportar migrantes venezolanos

    bukele-zelensky-netanyahu

    Bukele – Zelensky – Netanyahu

    kenyatta-johnson-philadelphia-city-council

    Who is Kenyatta Johnson?

    cherelle-parker-juramentacion

    Cherelle Parker toma posesión en Philadelphia

    jim-kenney

    Jim Kenney se despidió: “Gracias Philadelphia”

    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    Madsen

    Muere Michael Madsen, actor de “Reservoir Dogs” y “Kill Bill”, a los 67 años

    películas

    Las mejores películas del siglo: varias son latinas

    Combs

    Sean “Diddy” Combs, absuelto de tráfico sexual y de asociación ilícita y acusado de cargo menor

    Kneecap

    Los raperos Kneecap desafían las críticas en el escenario del festival de Glastonbury

    springsteen

    Bruce Springsteen lanza inédita compilación para reescribir una década de 1990 “perdida”

    Glastonbury

    Glastonbury oficialmente celebra su edición 2025

    Villeneuve

    Denis Villeneuve dirigirá la próxima película de James Bond

    Schifrin

    Muere compositor argentino Lalo Schifrin, autor del tema de “Misión Imposible”

    Superman

    ¿Quiénes son las actrices latinas en Superman: Legacy?

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    verano-viajes-autos-electricos

    Carga tu energía en verano: siete consejos para viajes en autos eléctricos

    gm-segundo-vendedor-autos-electricos

    Chervolet consolidó su posición como el segundo vendedor de vehículos eléctricos en EE.UU.

    automobili-lamborghini-neutralidad-carbono

    Automobili Lamborghini celebra diez años de neutralidad de carbono

    toyota-prius-celebra-eeuu

    Pionero electrificado: el Toyota Prius celebra 25 años en Estados Unidos

    vehiculo-electrificado-tres-millones

    Fabricado el vehículo electrificado número tres millones de BMW Group

    OPTIQ-V2026-lujo-conduccion

    El OPTIQ-V 2026 ofrece una experiencia de conducción más emocionante

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    crisis

    La crisis climática es un problema de salud

    El caso de Adriana Smith: Embarazada con muerte cerebral y mantenida con vida

    El caso de Adriana Smith: Embarazada con muerte cerebral y mantenida con vida

    hipótesis

    OMS mantiene abiertas todas las hipótesis sobre el origen del covid

    ¿Qué dice tu felicidad sobre tu inteligencia?

    ¿Qué dice tu felicidad sobre tu inteligencia?

    destinos-mayor-interes-viajeros

    Cancún, uno de los destinos favoritos para los viajeros estadounidenses

    Wintour

    Anna Wintour deja la dirección de Vogue en EEUU para concentrarse en la marca mundial

    Maido

    El limeño Maido, mejor restaurante del mundo según lista 50 Best

    Descubre si lo quieres o lo amas

    Descubre si lo quieres o lo amas

    tratamiento

    EEUU aprueba un nuevo tratamiento preventivo contra el VIH

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
No Result
View All Result
EL SOL LATINO
No Result
View All Result
Home Lifestyle

La depresión mata y envejece

byColumnista Invitado
March 18, 2022
0 0
0
depresión-mata-envejece

Foto Nathan Cowley/Pexels

0
SHARES
8
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsappShare on EmailShare on LinkedinShare QR Code

Si te sientes triste, sin deseo de hacer nada, sin ganas de comer, y la alegría de vivir se ha perdido, ¡cuidado, porque puedes estar en un ciclo de depresión clínica!

La depresión es causa de bajas laborales, enfermedades como la fatiga crónica, la astenia, el hipotiroidismo, y también de los intentos de suicidios, que han aumentado exponencialmente. No es solo un problema de los países con alto nivel económico, sino también del resto. Por lo tanto, la depresión puede causar la muerte, directa o indirectamente.

ADVERTISEMENT

Existen programas bien definidos para la búsqueda de diferentes enfermedades, como el cáncer de mama y de próstata, las patologías del colon, las enfermedades cardíacas y otras. Sin embargo, prácticamente no existe ninguno para detectar la depresión en sus fases tempranas.

Puedes leer:El agua, la mejor medicina

Advertisement. Scroll to continue reading.

Según mi experiencia, la depresión tiene varias fases. La primera es imperceptible, donde el individuo lucha contra factores sociales internos o externos, sin que aparezca la tristeza consumada. Comienzan a aparecer fisuras y se deterioran las necesidades fisiológicas. Es decir, deja de comer, disminuye el apetito, siente náuseas o hace asco a los alimentos. O, por el contrario, muestra un apetito voraz hacia los dulces.

En la segunda etapa, comienza a deteriorarse del sueño, se levanta cansado y sin deseo de hacer actividades. Pierde peso o gana grasa corporal. Puede continuar trabajando, pero rinde cada vez menos. Si esta fase no es atendida por un profesional, podemos pasar a la tercera, que es la del agotamiento y desgaste. El individuo ya no tiene fuerzas para continuar las labores, rompe la relación con el medio externo y deja de visitar a amigos y familiares, aislándose de todo el medio exterior. Corre el riesgo de buscar alivio en drogas o pastillas.

Normalmente, el médico le receta un conjunto de fármacos recaptadores de la serotonina, para activarlo psíquicamente y detener el estado de depresión. Se trata de reactivar la función cerebral, de manera química, y también con el uso de sedantes para provocar el sueño. Este proceder demuestra que las maneras actuales de tratar el síndrome son aún primitivas, y no han avanzado mucho.

Síntomas de depresión: cansancio no justificado, dolores musculares erráticos no localizados, pérdida de memoria, enlentecimiento verbal y psíquico, aumento de peso incluso comiendo poco, náuseas, digestiones lentas, colon irritable, estreñimiento, diarreas, tristeza permanente, llanto no justificado, envejecimiento precoz, falta de deseo sexual, temor a los grupos de personas…

Una depresión puede tratarse en sus estados iniciales. Primero, realizar ejercicios físicos y consultar a un especialista en medicina integral para valorar el estado nutricional. A veces, está relacionado con la falta de algún mineral o vitamina.

Hay que valorar además el estado hormonal, la tiroides, la hipófisis y, en específico, el nivel de testosterona. La suplementación es un factor importantísimo. Aminoácidos como los BCA y la arginina han demostrado ser activadores y regeneradores de serotonina, y mediadores que activan el sistema psíquico. Hay que limitar el uso de azúcar refinada, que consume minerales y nos deprime aún más.

Por: Dr. Luis Montel

www.drluismontel.com

Facebook:digamedoctorquees

Tags: El Sol LatinoFamilia & SaludLifestyleLuis MontelOpinión
Columnista Invitado

Columnista Invitado

Advertisement Banner

generac-home-standby-generator-banners

Advertisement Banner

liz-buys-houses-digital

Advertisement Banner

No Result
View All Result
Noticias Newswire

Latin Podcast Awards Unveils Eleven New Nominees, Celebrating Global Latino Podcasting Excellence

PRESS RELEASE - Thu, 03 Jul 2025 20:06:06
DALLAS, TX — July 3, 2025 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — The Latin Podcast Awards (LPA), the world's only competition honoring Latino/Hispanic and non-Latino podcast content creators, proudly announces eleven new nominees for its 2025 edition. Presented by Felix A. Montelara, founder of Audio Dice Network (ADN) Media Group, the ninth annual awards continue to showcase …

Kia América anunció los precios del renovado Sportage PHEV del 2026

PRESS RELEASE - Wed, 02 Jul 2025 16:16:50
MIAMI, FL — 2 de julio de 2025 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — Con un diseño exterior refinado y tecnología interior ultramoderna, el Sportage PHEV 2026 está disponible en dos versiones con tracción total bien equipadas. Niveles de equipamiento/Precios: Precio de venta sugerido por el fabricante (no incluye cargo de destino de $1395) Sportage PHEV X-Line …

Kia América establece un récord histórico de ventas

PRESS RELEASE - Tue, 01 Jul 2025 19:44:39
MIAMI, FL — 1 de julio de 2025 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — Kia América estableció un récord histórico de volumen en el primer semestre con 416,511 vehículos, un aumento del 8% con respecto al mismo período del año anterior. Las ventas minoristas aumentaron un 12% interanual, reafirmando el sólido impulso de crecimiento de Kia. Cuatro …

Ver Más

Popular News

  • multa-conductores-zonas-escolares

    Miami-Dade multa a conductores que excedan la velocidad en zonas escolares

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Philadelphia, la ciudad más transitable de Estados Unidos

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Oficinas Electorales Satélite permanecerán cerradas temporalmente

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Buscan a José Rivera-Hurtado, desaparecido desde el 29 de marzo

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ¿Por qué el DC-33 se declaró en paro laboral?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Advertisement Banner

Connect with us

Connect with us
ADVERTISEMENT

Recommended

“Colombianos en el Exterior”, una celebración de cultura y legado en Philadelphia

“Colombianos en el Exterior”, una celebración de cultura y legado en Philadelphia

July 5, 2025
familia-kaseya-center

Familia venezolana transforma el Kaseya Center con innovación y fe

July 5, 2025
La celebración del 4 de Julio en Philadelphia cerró con concierto y fuegos artificiales

La celebración del 4 de Julio en Philadelphia cerró con concierto y fuegos artificiales

July 5, 2025
servicios-language-access-philly

¿Por qué son importantes los servicios de Language Access Philly?

July 5, 2025
Currently Playing




Facebook Instagram Twitter Youtube Flickr Whatsapp
El Sol News Media

ACERCA DE NOSOTROS

For more than 31 years, El Sol Latino Newspaper and Hispanic Media has been a media leader.
Adapting to the changing media market, Hispanic Media has transformed itself from a small local newspaper into a multimedia news and information source that includes a network of websites, niche publications, custom printing, e-newsletters, social media networking, and events and customized content to meet the specific needs of its readers and advertisers.

NUESTRAS OFICINAS

Philadelphia Location
5100 N. 5th Street
Philadelphia, PA. 19120
215.424.1200

Doral – Location
5300 Paseo Blvd
Doral, FL 33166
305.440.9636

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

NUESTROS PORTALES

    • Estylo Magazine
    • Latinas Life Style
    • Clasificados El Sol
    • Hispanic Yellow Pages
    • Zona Fútbol
    • My Hispanic Media Solutions

 

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

© 2018 - 2025 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
  • Deportes
  • Entretenimiento
  • Migración
  • Tecnología
  • Lifestyle
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol

© 2018 - 2025 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

  • Login
  • Sign Up