Un estudio realizado en el centro de investigación RIKEN de Japón y publicado en la revista Current Biology, descubrió una fórmula para ayudar a los padres a calmar a los bebés cuando lloran y conseguir que se queden dormidos.
La solución instintiva de los padres es tomar al bebé en llanto y mecerlo hasta que se calme. Pero, ¿qué se puede hacer cuando esto no funciona? Se estima que aproximadamente entre el 20% y el 30% de los bebés lloran en exceso y presentan dificultades para dormir sin motivo aparente.
Según la investigación, la mejor técnica para calmar es pasear con el pequeño en brazos durante cinco minutos, lo que consigue relajarlo, no se deben realizar ni paradas ni cambios de dirección bruscos y, una vez que se queda dormido, sentarse de cinco a ocho minutos antes de acostarlo en la cuna.
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¿Por qué? Bueno la respuesta está en las fases del sueño. Durante ese tiempo que el adulto se sienta, el bebé pasa de la primera fase del sueño -que es la más ligera- a la segunda -que lo estabiliza-.
Kumi Kuroda, investigadora del centro japonés afirmó que «con este sistema, un 65% de las madres conseguían dejar a su hijo sin que se despertase». Los científicos demostraron que quedarse quieto mientras se tiene al bebé en los brazos o ponerlo en la cuna no hacía otra cosa más que mantener el llanto, muy lejos de calmar.
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