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Home Lifestyle

Me mudé a un hogar que energiza

byMaría Marín
September 2, 2023
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Foto RDNE Stock project / Pexels

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Recientemente me mudé a la casa de mis sueños y al compartir mi mudanza en las redes sociales, recibí infinidad de felicitaciones y comentarios por parte de mis seguidores. Pero hubo uno que más allá de felicitarme, causó que otros lectores se pusieran a comentar entre ellos: “Esa gran energía que siempre tienes es el espejo de tu casa”.

Y es cierto, quienes me conocen saben que soy amante de un hogar organizado y si me viera atrapada en un espacio desordenado, instantáneamente mi energía comenzaría a desvanecer. Pero, no soy la única que puede experimentar algo así, está comprobado científicamente que el hogar donde cada persona vive tiene el poder de llenarla de energía o de drenarla.

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Puedes leer:Lo que nos recuerda la isla de Maui

Piensa por un instante, si observar tu casa te deprime o te hace sentir emociones positivas. Acabar con el desorden es uno de los mejores partidarios que puedes tener para mantenerte de buen ánimo y disminuir sensaciones negativas como estrés, ansiedad y mal humor. Incluso, estudios científicos han revelado que el orden del hogar mejora la concentración, genera seguridad, disminuye la fatiga constante y reduce los dolores de cabeza.

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Cómo liberar tu casa del desorden

Vístete de paciencia y da un paso a la vez:Si llevas meses, años y hasta décadas acumulando cosas, no puedes pretender tener una casa perfectamente organizada en una semana. Comienza con algo tan sencillo como dedicar dos a cinco minutos por día.

Cada cosa en su sitio:Si regresas todo a su lugar tan pronto terminas de usarlo, automáticamente estarás manteniendo el orden. Los pocos segundos que te tomará hacerlo te ahorrará los muchos minutos que toma recoger montañas de cosas regadas por toda la casa.

Jamás salgas de tu casa sin tender tu cama:Tener ese hábito cadamañana es el primer paso para cualquiera que busca acabar con el caos en su hogar. Y es que ver una cama tendida genera una poderosa sensación de bienestar, haciendo que el día sea más positivo, productivo y motivador. Además, hace la hora de dormir más placentera.

Siempre mira “el espejo de tu casa” y automáticamente cuidarás de tu cuerpo, mente y espíritu.

Para más motivación sígueme en:

www.mariamarin.com

Facebook:Facebook: Maria Marin

Twitter:Twitter: @maria_marin

Instagram:@mariamarinmotivation

Tik Tok:mariamarinmotivation

YouTube:Maria Marin

Tags: #MariaMarin#MariaMarinLive#MariaMarinOnline.El Sol LatinoFamilia & SaludOpinión

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María Marín

María Marín

Autora, Motivadora, Youtuber, Personalidad de Radio y Televisión. María Marín es la principal motivadora entre los hispanos y una gran embajadora del éxito en la cultura Latina. People en Español la ha seleccionado en dos ocasiones entre las 25 mujeres Hispanas más poderosas (2012, 2018). Su carrera comenzó enseñando estrategias de negociación para empresas Fortune 500 en los Estados Unidos y América Latina convirtiéndose en la única mujer Latina experta en el arte de negociar. Después de varios exitosos años en el mundo corporativo, le dio un giro a su carrera y decidió enfocarse en lo que más le apasiona; el campo del crecimiento personal. Hoy día su mensaje inspirador llega a millones semanalmente por medio de su innovador programa en Facebook “María Marín Live”, el primer “reality” en vivo en la redes sociales, asī como sus libros bestsellers, columna semanal sindicalizada en más de 100 periódicos, conferencias internacionales, presentaciones en la cadena Telemundo y su alcance en la redes sociales con más de 1,300,000 seguidores. Y por cuatro años (2009, 2010, 2013, 2015) Radio Ink Magazine la nombró como una de las mujeres más influyentes en la Radio. www.mariamarin.com

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