Advertisement Banner

Friday, August 19, 2022
67 °f
Philadelphia
67 ° Wed
67 ° Thu
62 ° Fri
63 ° Sat
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
| Suscríbase
EL SOL LATINO
| El Sol TV
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

    Biden anunció sanciones económicas contra Rusia

    Biden anunció sanciones económicas contra Rusia

    Lou Lanni, the candidate who will always be available for people

    Lou Lanni, the candidate who will always be available for people

    Lou Lanni

    Lou Lanni, el candidato que promete estar siempre disponible para la gente

    Apoyo europeo a Taiwán, a pesar de la presión de Pekín

    ¿Se puede cambiar de sexo a un niño?

    ¿Se puede cambiar de sexo a un niño?

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    Jolie

    ¿Qué pasó entre Angelina Jolie y Brad Pitt en un avión?

    Guillermo

    Lo nuevo y aterrador de Guillermo del Toro

    venezolana

    Disney muestra a una familia venezolana en propuesta animada

    Juanes

    Este dirigente chavista llamó “inmoral” a Juanes

    Ezra

    Ezra Miller se disculpa y buscará ayuda profesional

    Conversatorio online sobre la falta de latinos en el cine y los medios

    Conversatorio online sobre la falta de latinos en el cine y los medios

    Londra

    Paulo Londra y Ed Sheeran estrenan segunda colaboración

    villanas

    Canela Media estrenará “Secretos de Villanas”

    Líos de Familia

    Líos de Familia llega a Pantaya

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    antivacunas

    Facebook e Instagram eliminan grupo antivacunas

    Ford celebra a la original Bronco de 1966 con ediciones limitadas

    Ford celebra a la original Bronco de 1966 con ediciones limitadas

    Lexus se convierte en el vehículo oficial de lujo de Georgia Tech Athletics

    Lexus se convierte en el vehículo oficial de lujo de Georgia Tech Athletics

    TikTok

    TikTok es la segunda red más popular entre adolescentes

    Mercedes-Benz USA lanza programa de capacitación Mercedes-EQ Experience

    Lanzan programa de capacitación Mercedes-EQ Experience

    Aston Martin lanza campaña global de marketing y rediseña su logo

    Aston Martin lanza campaña global de marketing y rediseña su logo

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    clasicas-gastronomia

    Gastronomía quisqueyana es un compendio de especialidades clásicas

    simio

    OMS quiere cambiar el nombre de viruela del simio ¿sabes por qué?

    deuda

    El gobierno podría perdonar la deuda estudiantil… ¿por qué no la médica?

    perro

    OMS pide cautela tras transmisión de la viruela del mono de humano a perro

    colesterol-comida-chatarra

    El colesterol y la comida chatarra

    hablar-ninos-sexualidad

    ¿Cómo hablar a nuestros niños sobre sexualidad?

    poliomelitis

    Qué significa el caso de Nueva York para el fin de la poliomielitis

    tabaco

    OPS: Cae el consumo de tabaco en América

    residuales

    Laboratorios de análisis de aguas residuales para covid y viruela del mono

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
EL SOL LATINO
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

    Biden anunció sanciones económicas contra Rusia

    Biden anunció sanciones económicas contra Rusia

    Lou Lanni, the candidate who will always be available for people

    Lou Lanni, the candidate who will always be available for people

    Lou Lanni

    Lou Lanni, el candidato que promete estar siempre disponible para la gente

    Apoyo europeo a Taiwán, a pesar de la presión de Pekín

    ¿Se puede cambiar de sexo a un niño?

    ¿Se puede cambiar de sexo a un niño?

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    Jolie

    ¿Qué pasó entre Angelina Jolie y Brad Pitt en un avión?

    Guillermo

    Lo nuevo y aterrador de Guillermo del Toro

    venezolana

    Disney muestra a una familia venezolana en propuesta animada

    Juanes

    Este dirigente chavista llamó “inmoral” a Juanes

    Ezra

    Ezra Miller se disculpa y buscará ayuda profesional

    Conversatorio online sobre la falta de latinos en el cine y los medios

    Conversatorio online sobre la falta de latinos en el cine y los medios

    Londra

    Paulo Londra y Ed Sheeran estrenan segunda colaboración

    villanas

    Canela Media estrenará “Secretos de Villanas”

    Líos de Familia

    Líos de Familia llega a Pantaya

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    antivacunas

    Facebook e Instagram eliminan grupo antivacunas

    Ford celebra a la original Bronco de 1966 con ediciones limitadas

    Ford celebra a la original Bronco de 1966 con ediciones limitadas

    Lexus se convierte en el vehículo oficial de lujo de Georgia Tech Athletics

    Lexus se convierte en el vehículo oficial de lujo de Georgia Tech Athletics

    TikTok

    TikTok es la segunda red más popular entre adolescentes

    Mercedes-Benz USA lanza programa de capacitación Mercedes-EQ Experience

    Lanzan programa de capacitación Mercedes-EQ Experience

    Aston Martin lanza campaña global de marketing y rediseña su logo

    Aston Martin lanza campaña global de marketing y rediseña su logo

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    clasicas-gastronomia

    Gastronomía quisqueyana es un compendio de especialidades clásicas

    simio

    OMS quiere cambiar el nombre de viruela del simio ¿sabes por qué?

    deuda

    El gobierno podría perdonar la deuda estudiantil… ¿por qué no la médica?

    perro

    OMS pide cautela tras transmisión de la viruela del mono de humano a perro

    colesterol-comida-chatarra

    El colesterol y la comida chatarra

    hablar-ninos-sexualidad

    ¿Cómo hablar a nuestros niños sobre sexualidad?

    poliomelitis

    Qué significa el caso de Nueva York para el fin de la poliomielitis

    tabaco

    OPS: Cae el consumo de tabaco en América

    residuales

    Laboratorios de análisis de aguas residuales para covid y viruela del mono

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
No Result
View All Result
EL SOL LATINO
No Result
View All Result

Advertisement Banner

ADVERTISEMENT
Home Lifestyle

El miedo, uno de los mayores obstáculos para el alto rendimiento

byColumnista Invitado
January 6, 2022
0 0
0
El miedo, uno de los mayores obstáculos para el alto rendimiento

Foto wayhomestudio/Freepik

0
SHARES
4
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsappShare on EmailShare on LinkedinShare QR Code

Hace algunos años viajé con un cliente en su avión privado de Nueva York a Washington DC. Había mal tiempo, las nubes eran pesadas, la lluvia caía con violencia. Durante este corto vuelo, hubo una fuerte turbulencia. Mi cliente tenía un gran temor a volar.

Al despegar se puso pálido, y en un dado momento, me agarró el brazo para controlar su ansia. No lo ayudó el hecho que, durante el vuelo, unos platos de papel olvidados en un microondas se incendiaron y llenaron de humo la cabina. “La próxima vez sugiero tomar el tren”, le dije a mi cliente riendo, mientras bajábamos del avión, ya a salvo.

A mi cliente le pasó lo que nos pasa a muchos; que el miedo de algo que pueda suceder en el futuro (aunque improbable), nos paraliza en el presente. O, por los menos, hace el proceder más lento, dudoso. Hay gente que, por el miedo a un accidente aéreo, se niega a volar. Otras veces, en cambio, son las experiencias del pasado las que hacen que el miedo nos controle. Como decía Seneca, “un hombre que sufre antes de que sea necesario, es alguien que sufre más de lo necesario”.

Puedes leer:El liderazgo solidario es decisivo para el alto rendimiento

ADVERTISEMENT

Por eso, el miedo es uno de los mayores obstáculos para el alto rendimiento. El miedo al fracaso o a ser juzgados por los demás, es una emoción que, cuando se vuelve una condición de vida, impide a una persona el pleno desarrollo de su potencial.

El miedo nos hace más pequeños de lo que somos, corta las alas de la expresión plena, porque es como un hilo que nos tiene amarrados; el miedo nos hace operar desde un nivel de consciencia más bajo, impidiendo de esta manera la creatividad, la inteligencia, la intuición.

Pero, ¿cómo superar el miedo? Para trascenderlo hay que tener una intención más alta en la cual enfocarse y a la cual entregarse. Quienes han marcado la historia de la humanidad, no es que no hayan tenido miedos, sino que los trascendieron porque vivían por un propósito más alto que sus mismas vidas. Es más, supieron transformar el miedo en una fuerza poderosa para entregarse aún más a su propósito superior. El coraje que demostraron estaba íntimamente ligado al miedo que sentían.

También es importante reconocer nuestros propios miedos, entender desde dónde llegan y preguntarse, por ejemplo, si es un miedo del presente o es un miedo que uno tiene desde la infancia.

La práctica de la meditación es seguramente el método más eficaz para tomar conciencia de los propios miedos y encararlos. Porque, quienes transcienden el miedo, alimentan la voluntad, la determinación, la motivación. En su libro “La Receta del Éxito”, el chef y empresario Juan Manuel Barrientos cuenta cómo al lograr vencer el miedo a la muerte, logró también superar el miedo a equivocarse.

“Por eso soy más creativo que antes, y creo que eso es parte del secreto de mi éxito. Cómo no tengo miedo a equivocarme, sueño cosas que otros consideran imposibles, me arriesgo y asumo retos”. De eso se trata.

Por: Aldo Civico

www.aldocivico.com

* Aldo Civico es ítalo-estadounidense. Coach de alto rendimiento, salud cerebral, respiración, mindfulness, escritor y creador del podcast Inspira Tu Mente. Es antropólogo y profesor adjunto de Columbia University. Ha asesorado a personalidades como Bill Clinton, Hillary Clinton, Romano Prodi, Carlos Slim, Juanes y Forest Whitaker. A empresas como Shell, UnitedLex, Protección, Sura y Telmex y a organizaciones como Naciones Unidas, además de los gobiernos de Estados Unidos, Colombia, Italia, entre otros. Ha dictado clases magistrales en universidades como Harvard, Princeton, Georgetown, Oxford y la London School of Economics. https://www.aldocivico.com/

 

Tags: Aldo CivicoEl Sol LatinoOpinión
ADVERTISEMENT
Columnista Invitado

Columnista Invitado

Advertisement Banner

Advertisement Banner

No Result
View All Result
Noticias Newswire

Kia impacta al mundo del rendimiento con el EV6 GT de 576 caballos de fuerza

PRESS RELEASE - Fri, 19 Aug 2022 18:48:27
— Por Enrique Kogan - Syndicate Auto News Wire —

Impactando al mundo del rendimiento: el Kia EV6 GT de 576 HP debuta en la Semana del Auto de Monterey

PRESS RELEASE - Fri, 19 Aug 2022 16:28:32
— Por Enrique Kogan - Syndicate Auto News Wire —

Los clientes del Ford F-150 Lightning recibirán de cortesía 250 kWh de carga ultrarrápida, en las estaciones de carga de Electrify América

PRESS RELEASE - Wed, 17 Aug 2022 12:51:55
— Por Enrique Kogan - Syndicate Auto News Wire —

Kia dió a conocer los precios y características del sedán K5 del 2023

PRESS RELEASE - Tue, 16 Aug 2022 17:20:29
— Por Enrique Kogan - Syndicate Auto News Wire —

Recent cancellations of high-profile Film and TV projects with Latina leads has led to Georgia Latino Film Alliance and Film Impact Georgia to Discuss the Elimination of Latinos in Film and Media

PRESS RELEASE - Tue, 16 Aug 2022 11:54:40
— No Latinos Required: The Lack of Latino Representation in Film and Media —

Ver Más

Popular News

  • Glenn González: un médico dominicano que se abre camino en Philly

    Glenn González: Un médico dominicano que se abre camino en Philly

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Audiolibro de Harry Potter narrado por Carlos Ponce está disponible gratis

    1 shares
    Share 1 Tweet 0
  • ONU y Cruz Roja enviaron 16 toneladas de ayuda humanitaria a Latinoamérica

    2 shares
    Share 2 Tweet 0
  • ¿Qué ha pasado con Bruno Mars?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Las Payasitas Nifu Nifa celebran sus 35 años por todo lo alto

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Connect with us

Connect with us
ADVERTISEMENT

Recommended

Jolie

¿Qué pasó entre Angelina Jolie y Brad Pitt en un avión?

August 19, 2022
Residentes afroamericanos contraen más viruela del mono, pero reciben menos vacunas

Residentes afroamericanos contraen más viruela del mono, pero reciben menos vacunas

August 19, 2022
inmigrantes - El Sol Latino

New Jersey abre sus puertas a los inmigrantes

August 19, 2022
cubanos-bancos

Escépticos, cubanos venden dólares a bancos a tasa similar a la informal

August 19, 2022




Advertisement Banner

ADVERTISEMENT
Facebook Twitter Instagram Flickr Youtube
El Sol News Media

ACERCA DE NOSOTROS

For more than 29 years, El Sol Latino Newspaper and Hispanic Media has been a media leader.
Adapting to the changing media market, Hispanic Media has transformed itself from a small local newspaper into a multimedia news and information source that includes a network of websites, niche publications, custom printing, e-newsletters, social media networking, and events and customized content to meet the specific needs of its readers and advertisers.

NUESTRAS OFICINAS

Philadelphia Location
198 West Chew Avenue
Philadelphia, PA. 19120
215.424.1200

Miami – Brickell Location
777 Brickell Ave. Suite 500
Miami, FL. 33131
305.440.9636

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

NUESTROS PORTALES

    • Estylo Magazine
    • Latinas Life Style
    • Clasificados El Sol
    • Hispanic Yellow Pages
    • Zona Fútbol
    • My Hispanic Media Solutions

 

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

© 2018 - 2020 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
  • Deportes
  • Entretenimiento
  • Migración
  • Tecnología
  • Lifestyle
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol

© 2018 - 2020 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

  • Login
  • Sign Up

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist