Advertisement Banner

Tuesday, July 21, 2026
67 °f
Philadelphia
67 ° Wed
67 ° Thu
62 ° Fri
63 ° Sat
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
| Suscríbase
EL SOL LATINO
| Edición Digital
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Trump

    Trump niega haber firmado la proclamación para deportar migrantes venezolanos

    bukele-zelensky-netanyahu

    Bukele – Zelensky – Netanyahu

    kenyatta-johnson-philadelphia-city-council

    Who is Kenyatta Johnson?

    cherelle-parker-juramentacion

    Cherelle Parker toma posesión en Philadelphia

    jim-kenney

    Jim Kenney se despidió: “Gracias Philadelphia”

    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    miedo

    El terror psicológico se explora en la mexicana “No tengo miedo”

    Mouse

    Disney+ prepara el regreso de “The Mickey Mouse Club”

    Hopkins

    El giro musical de Anthony Hopkins

    Murdoch

    El filme de Danny Boyle sobre Rupert Murdoch inaugurará la Mostra de Venecia

    Tate

    Arrestan en Miami al influencer Andrew Tate y a su hermano

    Obsession

    “Obsession”, el filme de terror de bajo presupuesto que está arrasando

    cocina-top-chef-vip " autocompletar

    La cocina de Top Chef VIP estará ardiendo a partir del 1 de septiembre

    espectaculo-medio-final-mundial

    Tom Cruise, Madonna, Shakira y Justin Bieber, las otras estrellas de la final mundialista

    Emmy

    “The Pitt” y “Hacks” lideran nominaciones a los Emmy

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    jeep-i-days-milano

    Jeep se convierte en protagonista en I-Days Milano con el nuevo Compass

    fiat-grizzly-grizzly-fastback

    FIAT celebra su 127 aniversario con la presentación del Grizzly y el Grizzly Fastback

    Tiktok

    Reino Unido abre investigación contra TikTok en tema de protección de menores

    gm-construye-ecosistema-energetico

    Cómo GM está construyendo un ecosistema energético más sostenible

    toyota-resultados-segundo-trimestre

    Toyota informa resultados de ventas en EE. UU. del segundo trimestre 2026

    chevrolet-corvette-stingray-2027

    El Chevrolet Corvette Stingray 2027 supera las 200 mph por tan solo $73.495

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    demencia

    Hasta el 45% de los riesgos de demencia podrían prevenirse o retrasarse, afirma la OMS

    mujeres-informacion-salud-bienestar

    Casi 6 de cada 10 mujeres jóvenes obtienen información sobre salud y bienestar de influencers

    ébola

    La OMS anuncia el primer ensayo de un antiviral contra el ébola

    Tai Chi

    Tai Chi Walking: El método oriental que protege el cuerpo

    consejos-evitar-enfermedades-calor

    Seguridad en verano: consejos para evitar enfermedades causadas por el calor

    Medicare

    Medicare contra la obesidad: Estrena programa piloto

    Avond4daagse

    ¿Alguna vez escuchaste de Avond4daagse?

    doomscrolling

    ¿Qué es el doomscrolling?: Esta acción es especialmente preocupante en jóvenes

    ébola

    La estrategia continental para detener la expansión del ébola en África

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Estylo Business
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
EL SOL LATINO
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Trump

    Trump niega haber firmado la proclamación para deportar migrantes venezolanos

    bukele-zelensky-netanyahu

    Bukele – Zelensky – Netanyahu

    kenyatta-johnson-philadelphia-city-council

    Who is Kenyatta Johnson?

    cherelle-parker-juramentacion

    Cherelle Parker toma posesión en Philadelphia

    jim-kenney

    Jim Kenney se despidió: “Gracias Philadelphia”

    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    miedo

    El terror psicológico se explora en la mexicana “No tengo miedo”

    Mouse

    Disney+ prepara el regreso de “The Mickey Mouse Club”

    Hopkins

    El giro musical de Anthony Hopkins

    Murdoch

    El filme de Danny Boyle sobre Rupert Murdoch inaugurará la Mostra de Venecia

    Tate

    Arrestan en Miami al influencer Andrew Tate y a su hermano

    Obsession

    “Obsession”, el filme de terror de bajo presupuesto que está arrasando

    cocina-top-chef-vip " autocompletar

    La cocina de Top Chef VIP estará ardiendo a partir del 1 de septiembre

    espectaculo-medio-final-mundial

    Tom Cruise, Madonna, Shakira y Justin Bieber, las otras estrellas de la final mundialista

    Emmy

    “The Pitt” y “Hacks” lideran nominaciones a los Emmy

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    jeep-i-days-milano

    Jeep se convierte en protagonista en I-Days Milano con el nuevo Compass

    fiat-grizzly-grizzly-fastback

    FIAT celebra su 127 aniversario con la presentación del Grizzly y el Grizzly Fastback

    Tiktok

    Reino Unido abre investigación contra TikTok en tema de protección de menores

    gm-construye-ecosistema-energetico

    Cómo GM está construyendo un ecosistema energético más sostenible

    toyota-resultados-segundo-trimestre

    Toyota informa resultados de ventas en EE. UU. del segundo trimestre 2026

    chevrolet-corvette-stingray-2027

    El Chevrolet Corvette Stingray 2027 supera las 200 mph por tan solo $73.495

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    demencia

    Hasta el 45% de los riesgos de demencia podrían prevenirse o retrasarse, afirma la OMS

    mujeres-informacion-salud-bienestar

    Casi 6 de cada 10 mujeres jóvenes obtienen información sobre salud y bienestar de influencers

    ébola

    La OMS anuncia el primer ensayo de un antiviral contra el ébola

    Tai Chi

    Tai Chi Walking: El método oriental que protege el cuerpo

    consejos-evitar-enfermedades-calor

    Seguridad en verano: consejos para evitar enfermedades causadas por el calor

    Medicare

    Medicare contra la obesidad: Estrena programa piloto

    Avond4daagse

    ¿Alguna vez escuchaste de Avond4daagse?

    doomscrolling

    ¿Qué es el doomscrolling?: Esta acción es especialmente preocupante en jóvenes

    ébola

    La estrategia continental para detener la expansión del ébola en África

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Estylo Business
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
No Result
View All Result
EL SOL LATINO
No Result
View All Result
Home Lifestyle Comida & Recetas

Gastronomía quisqueyana es un compendio de especialidades clásicas

El Sancocho en todas sus variedades, la Bandera y el Mangú adornan con sabores y colores la mesa de los dominicanos

byMarianela Rodríguez
August 19, 2022
0 0
AA
0
clasicas-gastronomia

Como buen plato típico, el sancocho tiene varias “versiones”. Foto Twitter Garrett Greco @GrecoEspanol5

0
SHARES
25
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsappShare on EmailShare on LinkedinShare QR Code

La gastronomía dominicana posee una gran variedad de platos que van desde sopas y guisos hasta bocadillos fritos y postres de coco, pero República Dominicana posee una variada gama de especialidades clásicas y exclusivas, llenas de colores y sabores, para ofrecer a exigentes comensales.

Sancocho, un guisado de siete carnes

Es uno de los platos más típicos de Dominicana. Es una de esas preparaciones que se sirven en fiestas y ocasiones muy especiales como la cena de Año Nuevo. Se trata de un guisado caldoso, bien espeso, hecho con múltiples ingredientes entre los que destacan carnes, verduras, tubérculos y diversos condimentos. El arroz blanco es el fiel acompañante de de esta platillo al que también se suman algunas rebanadas de aguacate.

Como buen plato típico, el sancocho tiene varias “versiones”. El “clásico” se prepara con varios tipos de tubérculos y otras plantas comestibles típicas del país, como ñame, auyama, yautía y yuca. También lleva mazorcas de maíz cortadas en trozos pequeños, ajo, jugo de limón, plátano verde, cilantro, orégano, sal y aceite.

Te puede interesar:Suculenta y exuberante, gastronomía colombiana desborda sabor en una bandeja

Puede ser blanco si se elabora solo con pollo, o “prieto” cuando se le agregan varios tipos de plátano y carne de res, chivo y puerco. También existe la versión con gandules verdes (una semilla parecida al chícharo) o con habichuelas rojas.

Pero la gran especialidad de la casa es el sancocho “de siete carnes” que lleva pollo, cerdo, res, chivo, gallina criolla, chuletas y costillas ahumadas, embutido.

clasicas-gastronomia
El plato más famoso de la comida típica es la Bandera Dominicana. Foto tragosyafines.com

Bandera Dominicana, el plato nacional

El rey de los platos dominicanos, el más famoso de la comida típica, sin duda es la Bandera Dominicana que consta de arroz blanco, habichuelas (frijoles) rojas y carne guisada, que puede ser de pollo o de res. Son tres ingredientes básicos e imprescindibles sobre los que se pueden ir agregando todo tipo de “accesorios”, desde aguacate y tostones (plátanos fritos) hasta ensalada verde con tomate o berenjena guisada, entre muchísimos otros.

Te puede interesar:Arepa, pabellón y cachapa, platos insignes de la gastronomía venezolana

Este plato es el almuerzo que más se sirve en las casas dominicanas y no suele faltar en el menú diario de muchos restaurantes. Este plato típico está inspirado en la propia bandera nacional: el blanco del arroz, el rojo de las habichuelas y el azul lo representa la carne, si ponemos un poco de imaginación.

clasicas-gastronomia
El Mangú es herencia de los esclavos africanos que llegaron provenientes de El Congo. Foto goya.com

Mangú, delicioso y fácil

Otro de los platos típicos dominicanos por excelencia es el mangú que es sencillamente un puré de plátano verde. Su preparación es igual de sencilla, solo hay que sancochar los plátanos en agua con sal y luego aplastarlos con un poco de aceite o mantequilla hasta formar un puré suave y sin grumos. Para acompañar esta preparación se acostumbra colocar encima cebolla morada sofrita con aceite y vinagre.

Herencia de los esclavos africanos que llegaron a República Dominicana provenientes de la región de El Congo, el mangú es también una de las piezas clave de “los Tres Golpes” del desayuno dominicano por excelencia, que lo componen este puré de plátano acompañado con queso blanco frito, huevos estrellados o fritos, aguacate y salami dominicano frito.

Tags: América LatinaBanderaEl Sol LatinogastronomíaMangúRepública Dominicanasancocho
Marianela Rodríguez

Marianela Rodríguez

generac-home-standby-generator-banners

liz-buys-houses-digital

No Result
View All Result
Noticias Newswire

inGroup International concluye transición de liderazgo programada

PRESS RELEASE - Mon, 20 Jul 2026 19:04:16
GUAYNABO, PR — 20 de julio de 2026 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — inGroup International LLC anunció el día de hoy un importante hito en el crecimiento continuo de la Compañía y en el fortalecimiento de su liderazgo y gestión corporativa. A partir del 15 de julio, Frank J. Codina concluyó su gestión como Codirector de …

Prepare a Sus Niños para el Regreso a Clases con Una Cobertura Médica Asequible

PRESS RELEASE - Mon, 20 Jul 2026 17:02:22
NEW YORK, NY — 20 de julio de 2026 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — Una vez que empieza la escuela, la vida se acelera. Hay tareas, entrenamientos, hojas de autorización y mañanas tempranas. Antes de que se llene la agenda, tómese un momento para asegurarse de que su hijo tenga seguro médico para el año que …

Puerto Rico's Day at the Ballpark Continúa su Serie 2026 con los Texas Rangers

PRESS RELEASE - Mon, 20 Jul 2026 15:50:56
— Discover Puerto Rico celebra el legado beisbolero de Puerto Rico en Arlington —

Ver Más

Popular News

  • El espectáculo ofrecerá una función especial el 16 de octubre en Miami. Foto Cortesía

    Con “The Amparo Experience” se recaudarán fondos para Bahamas

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Amnistía Internacional califica de ilegal la expulsión de 11 personas desde EEUU hacia Esuatini

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cámara de Comercio Hispana del Sur de la Florida fortalece vínculo entre empresarios y líderes del estado

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Miami aprueba ordenanza que elimina dos protecciones vigentes antes de los arrestos

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Más de 50 personas rescatadas del agua tras naufragio de ferry en Guyana

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Connect with us

Connect with us
ADVERTISEMENT

Recommended

confianza-reseñas-linea-analisis

¿Se puede confiar en las reseñas en línea?, un nuevo análisis pone dudas

July 21, 2026
miedo

El terror psicológico se explora en la mexicana “No tengo miedo”

July 21, 2026
marine-stadium

Miami votará para definir la restauración de 65 millones para el Marine Stadium

July 21, 2026
desfile-festival-dominicano-philadelphia

El Desfile y Festival Dominicano de Philadelphia celebra 30 años

July 21, 2026




Currently Playing

Facebook Instagram Twitter Youtube Flickr Whatsapp
El Sol News Media

ACERCA DE NOSOTROS

For more than 32 years, El Sol Latino Newspaper and Hispanic Media has been a media leader.
Adapting to the changing media market, Hispanic Media has transformed itself from a small local newspaper into a multimedia news and information source that includes a network of websites, niche publications, custom printing, e-newsletters, social media networking, and events and customized content to meet the specific needs of its readers and advertisers.

NUESTRAS OFICINAS

Philadelphia Location
5100 N. 5th Street
Philadelphia, PA. 19120
215.424.1200

Doral – Location
5300 Paseo Blvd
Doral, FL 33166
305.440.9636

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

NUESTROS PORTALES

    • Estylo Magazine
    • Latinas Life Style
    • Clasificados El Sol
    • Hispanic Yellow Pages
    • Zona Fútbol
    • My Hispanic Media Solutions

 

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

© 2018 - 2026 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
  • Deportes
  • Entretenimiento
  • Migración
  • Tecnología
  • Lifestyle
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Estylo Business
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol

© 2018 - 2026 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

  • Login
  • Sign Up

Loading Comments...