Monday, September 8, 2025
67 °f
Philadelphia
67 ° Wed
67 ° Thu
62 ° Fri
63 ° Sat
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
| Suscríbase
EL SOL LATINO
| Edición Digital
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Trump

    Trump niega haber firmado la proclamación para deportar migrantes venezolanos

    bukele-zelensky-netanyahu

    Bukele – Zelensky – Netanyahu

    kenyatta-johnson-philadelphia-city-council

    Who is Kenyatta Johnson?

    cherelle-parker-juramentacion

    Cherelle Parker toma posesión en Philadelphia

    jim-kenney

    Jim Kenney se despidió: “Gracias Philadelphia”

    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    Sweeney

    Sydney Sweeney se perfila como candidata al Óscar por su boxeadora en “Christy”

    horizontes

    Película “Hiedra” de Ecuador, mejor guión en sección Horizontes de Venecia

    Karol

    Karol G puso brillo tropical al medio tiempo en la NFL de Brasil

    Law

    Jude Law es Vladimir Putin en un nuevo filme

    taylor-swift-super-bowl-3

    Actuación de Taylor Swift en el Super Bowl es una “posibilidad”

    Bunny

    ¿Cuáles artistas han estado con Bad Bunny en la residencia?

    Souffront

    “Borracha”: Un mambo que celebra la resiliencia femenina de Lau Souffront

    Depardieu

    La justicia francesa ordena juzgar a Depardieu por violación

    Frankenstein

    Frankenstein mexicano: Guillermo del Toro está detrás de nueva adaptación de Mary Shelley

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    cadillac-personalizacion-ct5v-blackwing

    Cadillac ofrece una personalización mejorada en el CT5-V Blackwing 2026

    IA

    Amigos de verdad, aplicaciones potenciadas con IA combaten la soledad

    toyota-corolla-hatchback-2026

    Toyota eleva la seguridad y el estilo con el Corolla Hatchback 2026

    ia-herramienta-ciberdelincuentes-novatos

    La IA, una herramienta utilizada por ciberdelincuentes novatos

    openai-controles-parentales-chatgpt

    OpenAI incluirá controles parentales en ChatGPT tras la muerte de un adolescente

    volkswagen-atlas-asientos-bebes

    Volkswagen Atlas, entre los Mejores autos para asientos de bebés de 2025

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    El diseñador italiano Giorgio Armani muere a los 91 años

    El diseñador italiano Giorgio Armani muere a los 91 años

    La edad es la excusa más barata

    La edad es la excusa más barata

    hodelpa-hotels-2

    Hodelpa Hotels celebra 35 años de hospitalidad

    chikunguña

    EE.UU. suspende licencia de venta de vacuna contra chikunguña

    sueño

    La falta de sueño es un problema de salud

    calor

    ONU: aumento del calor afecta “gravemente” a la salud de los trabajadores

    Frases prohibidas que arruinan una reconciliación

    ¿Es válido fingir en la cama?

    Frases prohibidas que arruinan una reconciliación

    Frases prohibidas que arruinan una reconciliación

    emociones

    Aprender a gestionar emociones con los niños

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
EL SOL LATINO
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Trump

    Trump niega haber firmado la proclamación para deportar migrantes venezolanos

    bukele-zelensky-netanyahu

    Bukele – Zelensky – Netanyahu

    kenyatta-johnson-philadelphia-city-council

    Who is Kenyatta Johnson?

    cherelle-parker-juramentacion

    Cherelle Parker toma posesión en Philadelphia

    jim-kenney

    Jim Kenney se despidió: “Gracias Philadelphia”

    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    Sweeney

    Sydney Sweeney se perfila como candidata al Óscar por su boxeadora en “Christy”

    horizontes

    Película “Hiedra” de Ecuador, mejor guión en sección Horizontes de Venecia

    Karol

    Karol G puso brillo tropical al medio tiempo en la NFL de Brasil

    Law

    Jude Law es Vladimir Putin en un nuevo filme

    taylor-swift-super-bowl-3

    Actuación de Taylor Swift en el Super Bowl es una “posibilidad”

    Bunny

    ¿Cuáles artistas han estado con Bad Bunny en la residencia?

    Souffront

    “Borracha”: Un mambo que celebra la resiliencia femenina de Lau Souffront

    Depardieu

    La justicia francesa ordena juzgar a Depardieu por violación

    Frankenstein

    Frankenstein mexicano: Guillermo del Toro está detrás de nueva adaptación de Mary Shelley

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    cadillac-personalizacion-ct5v-blackwing

    Cadillac ofrece una personalización mejorada en el CT5-V Blackwing 2026

    IA

    Amigos de verdad, aplicaciones potenciadas con IA combaten la soledad

    toyota-corolla-hatchback-2026

    Toyota eleva la seguridad y el estilo con el Corolla Hatchback 2026

    ia-herramienta-ciberdelincuentes-novatos

    La IA, una herramienta utilizada por ciberdelincuentes novatos

    openai-controles-parentales-chatgpt

    OpenAI incluirá controles parentales en ChatGPT tras la muerte de un adolescente

    volkswagen-atlas-asientos-bebes

    Volkswagen Atlas, entre los Mejores autos para asientos de bebés de 2025

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    El diseñador italiano Giorgio Armani muere a los 91 años

    El diseñador italiano Giorgio Armani muere a los 91 años

    La edad es la excusa más barata

    La edad es la excusa más barata

    hodelpa-hotels-2

    Hodelpa Hotels celebra 35 años de hospitalidad

    chikunguña

    EE.UU. suspende licencia de venta de vacuna contra chikunguña

    sueño

    La falta de sueño es un problema de salud

    calor

    ONU: aumento del calor afecta “gravemente” a la salud de los trabajadores

    Frases prohibidas que arruinan una reconciliación

    ¿Es válido fingir en la cama?

    Frases prohibidas que arruinan una reconciliación

    Frases prohibidas que arruinan una reconciliación

    emociones

    Aprender a gestionar emociones con los niños

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
No Result
View All Result
EL SOL LATINO
No Result
View All Result
Home Lifestyle

¿Comes por ocultar lo que realmente sientes?

byColaborador
October 1, 2018
0 0
0
¿Comes por ocultar lo que realmente sientes?

El hambre emocional comienza repentinamente. Foto Cortesía

0
SHARES
94
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsappShare on EmailShare on LinkedinShare QR Code

Redacción Agencias.- México, al igual que diversos países en el mundo, enfrenta un grave problema de sobrepeso y obesidad en su población adulta. Una situación que podría originarse por una característica que diferencia a los humanos de los animales: los sentimientos.

De acuerdo a un estudio publicado por el Journal of Clinical Investigation, las hormonas en el estómago se comunican directamente con el cerebro, provocando una sensación placentera. Esto explica por qué hay algunas personas que sienten la necesidad de consumir alimentos dulces o grasosos cuando experimentan tristeza o angustia.

ADVERTISEMENT

¿Tú corazón lo domina todo?

Es tan estrecha la relación entre el cerebro y estómago, que incluso, cuando se experimenta el amor las “mariposas” se sienten en el abdomen. Sin embargo, no todo es bueno. Hay ocasiones en las que se come para ocultar sentimientos que no son gratos ocasionando, a largo plazo, un problema.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Por ello te presentamos las siguientes señales que te pueden indicar que comes para esconder tus emociones, con información de Patricia Sangenis, miembro titular de la Sociedad Argentina de Cardiología.

1-El hambre emocional comienza repentinamente. Todo lo contrario a la física que ocurre gradualmente.

2-Cuando estás comiendo para mitigar un sentimiento no importa si tu estómago está lleno o vacío, sólo necesitas comer. En este caso tiendes a elegir una comida específica, ya que no te satisface cualquier alimento; una situación contraria sucede cuando es por hambre.

3-Requiere de una satisfacción inmediata. En específico sobre un alimento poco saludable.

4-No importa si estás lleno. Sientes la necesidad de seguir ingiriendo, sin importar que esto te cause malestar (dolor o inflamación).

5-Surgen nuevas emociones. Después del exceso de comida se produce una sensación de culpa.

6-Experimentas un grado de control. Con cada bocado crees que la situación empieza a tranquilizarse y te sientes más seguro de lo que va a pasar.

La American College of Cardiology, señala que un tip excelente para evitar comer por emociones es el siguiente: detente y realiza respiraciones profundas antes de empezar a ingerir tus alimentos.

Una alimentación balanceada no sólo cuida tu bienestar físico, también emocional.

Fuente:www.salud180.com

Advertisement Banner

ADVERTISEMENT
Colaborador

Colaborador

Advertisement Banner

generac-home-standby-generator-banners

liz-buys-houses-digital

No Result
View All Result
Noticias Newswire

Regreso a la creación de velas: ToAuto inspira a los creadores este septiembre

PRESS RELEASE - Fri, 05 Sep 2025 20:28:52
NUEVA YORK, NY — 6 de septiembre de 2025 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — Mientras se acerca la temporada navideña, la creación de velas se convierte una vez más en el centro de la creatividad, el bienestar y el crecimiento empresarial. Desde los regalos hechos a mano hasta la producción en pequeños lotes para mercados locales, …

Kia establece un nuevo récord mensual de ventas

PRESS RELEASE - Wed, 03 Sep 2025 20:13:01
MIAMI, FL — 3 de septiembre de 2025 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — Kia América registró unas ventas totales de 83,007 unidades en agosto, estableciendo un nuevo récord mensual. Este rendimiento récord representa un aumento del 10.4% con respecto al mismo período del año anterior y marca la segunda vez que Kia supera las 80,000 unidades …

Controlar el colesterol ‘malo’

PRESS RELEASE - Tue, 02 Sep 2025 18:58:08
MISSION, KS — 2 de septiembre de 2025 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — Controlar su colesterol y hablar con su doctor sobre los pasos a seguir para controlar tu colesterol alto podría salvarle la vida. Si usted o un ser querido ha sufrido un ataque cardíaco o un ataque o derrame cerebral, sabe lo mucho que …

Ver Más

Popular News

  • boricua

    Gaby Alicea trae a Philadelphia su exitoso show “El Boricua está de fiesta”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Al menos siete inmigrantes detenidos por ICE en diferentes operativos, según Juntos

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • La temporada de la NFL inicia con un clásico divisional en Philadelphia

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • El Life Time Miami Marathon 2026 agotó sus cupos en solo dos semanas

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Independence Health Group nombra a Kelly Munson como presidenta y directora ejecutiva

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Advertisement Banner

Connect with us

Connect with us
ADVERTISEMENT

Recommended

agua

Una de cada cuatro personas en el mundo no tiene acceso a agua potable

September 8, 2025
cadillac-personalizacion-ct5v-blackwing

Cadillac ofrece una personalización mejorada en el CT5-V Blackwing 2026

September 8, 2025
sobredosis

Concientización sobre sobredosis en Camden

September 8, 2025
suicidio

Miami-Dade lanza campaña de prevención del suicidio en alianza con NAMI

September 8, 2025
Currently Playing




Advertisement Banner

ADVERTISEMENT
Facebook Instagram Twitter Youtube Flickr Whatsapp
El Sol News Media

ACERCA DE NOSOTROS

For more than 31 years, El Sol Latino Newspaper and Hispanic Media has been a media leader.
Adapting to the changing media market, Hispanic Media has transformed itself from a small local newspaper into a multimedia news and information source that includes a network of websites, niche publications, custom printing, e-newsletters, social media networking, and events and customized content to meet the specific needs of its readers and advertisers.

NUESTRAS OFICINAS

Philadelphia Location
5100 N. 5th Street
Philadelphia, PA. 19120
215.424.1200

Doral – Location
5300 Paseo Blvd
Doral, FL 33166
305.440.9636

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

NUESTROS PORTALES

    • Estylo Magazine
    • Latinas Life Style
    • Clasificados El Sol
    • Hispanic Yellow Pages
    • Zona Fútbol
    • My Hispanic Media Solutions

 

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

© 2018 - 2025 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
  • Deportes
  • Entretenimiento
  • Migración
  • Tecnología
  • Lifestyle
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol

© 2018 - 2025 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

  • Login
  • Sign Up