Monday, September 15, 2025
67 °f
Philadelphia
67 ° Wed
67 ° Thu
62 ° Fri
63 ° Sat
  • Login
  • Register
No Result
View All Result
| Suscríbase
EL SOL LATINO
| Edición Digital
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Trump

    Trump niega haber firmado la proclamación para deportar migrantes venezolanos

    bukele-zelensky-netanyahu

    Bukele – Zelensky – Netanyahu

    kenyatta-johnson-philadelphia-city-council

    Who is Kenyatta Johnson?

    cherelle-parker-juramentacion

    Cherelle Parker toma posesión en Philadelphia

    jim-kenney

    Jim Kenney se despidió: “Gracias Philadelphia”

    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    Emmy

    Momentos clave en los Emmy 2025

    la-isla-desafio-extremo

    La nueva temporada de La Isla: Desafío Extremo tiene fecha de estreno

    De Pedro Infante a Juan Gabriel, voces que dieron identidad a todo un país

    De Pedro Infante a Juan Gabriel, voces que dieron identidad a todo un país

    Brown

    Lanzamiento mundial del nuevo libro de Dan Brown, autor de “El código Da Vinci”

    Casillas

    Telemundo estrena Dinastía Casillas: Spin-off de El Señor de los Cielos

    israelies

    Cerca de 1.500 actores y directores de cine anuncian boicot a instituciones israelíes

    Mario Moreno llevó el humor mexicano al cine mundial y conquistó corazones

    Mario Moreno llevó el humor mexicano al cine mundial y conquistó corazones

    MTV

    Ariana Grande gana el premio al video del año en los MTV Video Music Awards

    Sweeney

    Sydney Sweeney se perfila como candidata al Óscar por su boxeadora en “Christy”

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    seguridad-chevrolet-blazer-ev

    Electrificando la seguridad pública con el Chevrolet Blazer EV PPV

    porsche-nombrada-marca-premium

    Porsche fue nombrada la marca premium más atractiva por JD Power 2025

    cadillac-personalizacion-ct5v-blackwing

    Cadillac ofrece una personalización mejorada en el CT5-V Blackwing 2026

    IA

    Amigos de verdad, aplicaciones potenciadas con IA combaten la soledad

    toyota-corolla-hatchback-2026

    Toyota eleva la seguridad y el estilo con el Corolla Hatchback 2026

    ia-herramienta-ciberdelincuentes-novatos

    La IA, una herramienta utilizada por ciberdelincuentes novatos

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    Obesidad

    OMS recomendó nueva generación de fármacos contra la obesidad

    tango

    Bailar tango: Una terapia innovadora contra los síntomas del Parkinson

    Un Ex reciclado nunca viene en paquete nuevo

    Un Ex reciclado nunca viene en paquete nuevo

    VIH

    EEUU respalda programa de medicamentos para la prevención de VIH

    Florida

    Florida planea eliminar los requerimientos de vacunación para escolares

    sabores-cocsina-patrimonio

    Sabores eternos de México, platillos que hacen de su cocina un patrimonio mundial

    playas

    Descubre pirámides, playas, cenotes y ciudades llenas de cultura

    skincare

    El skincare perfecto: Menos es más

    El diseñador italiano Giorgio Armani muere a los 91 años

    El diseñador italiano Giorgio Armani muere a los 91 años

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
EL SOL LATINO
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
    Trump

    Trump niega haber firmado la proclamación para deportar migrantes venezolanos

    bukele-zelensky-netanyahu

    Bukele – Zelensky – Netanyahu

    kenyatta-johnson-philadelphia-city-council

    Who is Kenyatta Johnson?

    cherelle-parker-juramentacion

    Cherelle Parker toma posesión en Philadelphia

    jim-kenney

    Jim Kenney se despidió: “Gracias Philadelphia”

    Bush

    El desliz de George W. Bush del que todo el mundo habla

  • Deportes
  • Entretenimiento
    • All
    • Celebridades
    • Cine
    • Música
    • Series
    Emmy

    Momentos clave en los Emmy 2025

    la-isla-desafio-extremo

    La nueva temporada de La Isla: Desafío Extremo tiene fecha de estreno

    De Pedro Infante a Juan Gabriel, voces que dieron identidad a todo un país

    De Pedro Infante a Juan Gabriel, voces que dieron identidad a todo un país

    Brown

    Lanzamiento mundial del nuevo libro de Dan Brown, autor de “El código Da Vinci”

    Casillas

    Telemundo estrena Dinastía Casillas: Spin-off de El Señor de los Cielos

    israelies

    Cerca de 1.500 actores y directores de cine anuncian boicot a instituciones israelíes

    Mario Moreno llevó el humor mexicano al cine mundial y conquistó corazones

    Mario Moreno llevó el humor mexicano al cine mundial y conquistó corazones

    MTV

    Ariana Grande gana el premio al video del año en los MTV Video Music Awards

    Sweeney

    Sydney Sweeney se perfila como candidata al Óscar por su boxeadora en “Christy”

  • Migración
  • Tecnología
    • All
    • Autos
    • Ciencia
    • Multimedia
    seguridad-chevrolet-blazer-ev

    Electrificando la seguridad pública con el Chevrolet Blazer EV PPV

    porsche-nombrada-marca-premium

    Porsche fue nombrada la marca premium más atractiva por JD Power 2025

    cadillac-personalizacion-ct5v-blackwing

    Cadillac ofrece una personalización mejorada en el CT5-V Blackwing 2026

    IA

    Amigos de verdad, aplicaciones potenciadas con IA combaten la soledad

    toyota-corolla-hatchback-2026

    Toyota eleva la seguridad y el estilo con el Corolla Hatchback 2026

    ia-herramienta-ciberdelincuentes-novatos

    La IA, una herramienta utilizada por ciberdelincuentes novatos

    Trending Tags

    • Election Results
    • Climate Change
  • Lifestyle
    • All
    • Comida & Recetas
    • Educación
    • Familia & Salud
    • LatinX
    • Moda & Belleza
    • Viajes
    Obesidad

    OMS recomendó nueva generación de fármacos contra la obesidad

    tango

    Bailar tango: Una terapia innovadora contra los síntomas del Parkinson

    Un Ex reciclado nunca viene en paquete nuevo

    Un Ex reciclado nunca viene en paquete nuevo

    VIH

    EEUU respalda programa de medicamentos para la prevención de VIH

    Florida

    Florida planea eliminar los requerimientos de vacunación para escolares

    sabores-cocsina-patrimonio

    Sabores eternos de México, platillos que hacen de su cocina un patrimonio mundial

    playas

    Descubre pirámides, playas, cenotes y ciudades llenas de cultura

    skincare

    El skincare perfecto: Menos es más

    El diseñador italiano Giorgio Armani muere a los 91 años

    El diseñador italiano Giorgio Armani muere a los 91 años

    Trending Tags

    • Golden Globes
    • Instagram
    • Grammy Latino
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol
No Result
View All Result
EL SOL LATINO
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Comer tarde puede generar obesidad

byColumnista Invitado
November 4, 2022
0 0
0
comer-tarde-puede-generar-obesidad

Foto Towfiqu barbhuiya/Unsplash

0
SHARES
4
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsappShare on EmailShare on LinkedinShare QR Code

De todos es conocido que la obesidad es uno de los problemas de salud más importantes en los Estados Unidos y de acuerdo a las cifras presentadas por el CDC en el año 2021, los cinco estados con mayor *(Prevalencia) en obesidad fueron los siguientes:

  1. West Virginia: 40.6
  2. Kentucky: 40.3
  3. Alabama: 39.9
  4. Oklahoma: 39.4
  5. Mississippi: 39.1

Por otro lado, la obesidad puede generar serios problemas secundarios como son las enfermedades cardiovasculares tipo Hipertensión Arterial o metabólicas como la Diabetes Mellitus; y por ello es importante dar a conocer los nuevos avances en esta materia, a los fines de que el público lector vaya conociendo cuáles son esas alternativas que se pueden constituir en una herramienta adicional en la lucha en contra de este problema.

ADVERTISEMENT

Por tal razón, hoy traemos a la mesa del debate, la noticia de que investigadores del hospital “Brigham and Women” de Massachusetts realizaron un estudio donde descubrieron que el horario de la ingesta de comidas es importante porque tiene influencia en el gasto de energía del cuerpo humano.

Este trabajo fue publicado en la revista “Cell Metabolism” y en él se revela que comer cuatro horas más tarde de la hora regular, genera una diferencia importante en las calorías que se queman y la manera como se almacena la grasa en el tejido adiposo.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Puedes leer:Edulcorantes y el riesgo cardiovascular

El estudio evaluó a 16 personas que presentaban un Índice de Masa Corporal con “obesidad” o “sobrepeso” las cuales se repartieron en dos grupos: El primero se sometió a la ingesta de comidas en horarios tempranos y un segundo grupo que comía cuatro horas más tarde.

Para poder tener un dato preciso del almacenamiento de grasa de estos pacientes, se hicieron biopsias del tejido adiposo encontrando que este tejido era mayor en los pacientes que comieron cuatro horas más tarde y también se determinó que los niveles de la hormona “Leptina” (Es la hormona que asume la tarea de enviar distintos mensajes al cerebro para permitir que se cuente con la advertencia que una persona ya ha comido lo suficiente o que se encuentra llena) disminuyen a lo largo de las 24 horas, en las personas con ingesta de alimentos tardía, lo cual hace que tenga un mayor estímulo para que siga comiendo.

Estos datos que obtuvo el equipo de investigadores de Massachusetts son importantes y aunque se requiere ampliar el estudio a un número mayor de personas para tener un mejor respaldo científico; evidentemente indican de forma clara que el público dispone de un método que puede contribuir a no generar más obesidad y dicho sea de paso que también nos recuerdan que siempre se debe comer a la hora y no prolongar esos períodos, para evitar que la “obesidad” o la “obesidad mórbida” nos cause serios problemas de salud.

Por: Dr. Carlos G. Cruz H.

Salud y Calidad de Vida

tusaludhispana@gmail.com

*(Prevalencia): Es la proporción de individuos de un grupo o una población que presentan una característica determinada.

*Columnista en semanarios en New York, New Jersey, Delaware, Pennsylvania, Connecticut, Texas, Florida y California.

Tags: Carlos G. Cruz H.El Sol LatinoFamilia & SaludLifestyleOpiniónSalud y Calidad de Vida

Advertisement Banner

ADVERTISEMENT
Columnista Invitado

Columnista Invitado

Advertisement Banner

generac-home-standby-generator-banners

liz-buys-houses-digital

No Result
View All Result
Noticias Newswire

Artículo de opinión: Aun cuando no estemos de acuerdo, el asesinato no puede ser tolerado

PRESS RELEASE - Mon, 15 Sep 2025 12:00:47
— By Maribel A. Piza | Attorney at Law —

La nueva línea iPhone 17 y iPhone Air ahora en Verizon: Potencia 5G, increíbles ofertas con intercambio y ahorros que te dan más

PRESS RELEASE - Wed, 10 Sep 2025 19:55:52
— Clientes nuevos y existentes pueden obtener los últimos modelos del iPhone de Apple en la red más grande de Estados Unidos, con la conexión 5G más rápida y confiable, y garantía de precio fijo por 3 años —

2025-26 Fellows of HACU’s Leadership Academy/La Academia de Liderazgo Announced

PRESS RELEASE - Tue, 09 Sep 2025 17:48:50
SAN ANTONIO, TX — September 9, 2025 — (NOTICIAS NEWSWIRE) — The Hispanic Association of Colleges and Universities is pleased to announce the 26 fellows who were selected for the seventh cohort of its Leadership Academy/La Academia de Liderazgo. Since its inception, the program has advanced the careers of leaders within a wide range of …

Ver Más

Popular News

  • Casillas

    Telemundo estrena Dinastía Casillas: Spin-off de El Señor de los Cielos

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Aeropuerto Internacional de Philadelphia presenta nuevos carriles de salida

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Agente migratorio mata a disparos en Chicago a inmigrante ilegal en fuga

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Agentes del USCIS podrán investigar y arrestar en ofensiva migratoria

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • El tacón de Doña Josefa: Un dato curioso de la conspiración de Querétaro

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Advertisement Banner

Connect with us

Connect with us
ADVERTISEMENT

Recommended

eeuu-china-acuerdo-tiktok

EEUU y China alcanzan acuerdo para que TikTok pase a manos estadounidenses

September 15, 2025
Emmy

Momentos clave en los Emmy 2025

September 15, 2025
Obesidad

OMS recomendó nueva generación de fármacos contra la obesidad

September 15, 2025
¡Viva México y que suene el mariachi en Philadelphia!

¡Viva México y que suene el mariachi en Philadelphia!

September 15, 2025
Currently Playing




Advertisement Banner

ADVERTISEMENT
Facebook Instagram Twitter Youtube Flickr Whatsapp
El Sol News Media

ACERCA DE NOSOTROS

For more than 31 years, El Sol Latino Newspaper and Hispanic Media has been a media leader.
Adapting to the changing media market, Hispanic Media has transformed itself from a small local newspaper into a multimedia news and information source that includes a network of websites, niche publications, custom printing, e-newsletters, social media networking, and events and customized content to meet the specific needs of its readers and advertisers.

NUESTRAS OFICINAS

Philadelphia Location
5100 N. 5th Street
Philadelphia, PA. 19120
215.424.1200

Doral – Location
5300 Paseo Blvd
Doral, FL 33166
305.440.9636

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

NUESTROS PORTALES

    • Estylo Magazine
    • Latinas Life Style
    • Clasificados El Sol
    • Hispanic Yellow Pages
    • Zona Fútbol
    • My Hispanic Media Solutions

 

info@elsoln1.com
Monday – Friday:
9:00 AM – 5:00 PM

© 2018 - 2025 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home
  • Actualidad
    • Philadelphia
    • New Jersey
    • Miami
    • América Latina
    • Mundo
    • Opinión
  • Política
  • Deportes
  • Entretenimiento
  • Migración
  • Tecnología
  • Lifestyle
  • Clasificados
  • Nuestros Portales
    • Contact Us
    • Estylo Magazine
    • Latinas LifeStyle
    • Hispanic Yellow Pages
    • My Hispanic Media Solutions
    • Zona Fútbol

© 2018 - 2025 My Hispanic Media Solutions - Powered by Hispanic Media, llc..

  • Login
  • Sign Up