Palak Raval-Nelson, comisionada de Salud del departamento, recordó que el hecho de que se haya levantado la alerta, no significa que los ciudadanos estén fuera de peligro. “Seguirá haciendo calor y debemos mantenernos alerta para proteger a los habitantes más vulnerables de la ciudad. Aproveche el aire acondicionado siempre que pueda, beba mucha agua y, por favor, esté pendiente de sus familiares mayores, vecinos y otros seres queridos”

El departamento de salud recomendó a las personas que no tienen aire acondicionado que busquen alivio del calor visitando a amigos o familiares que sí lo tengan, o a empresas u organizaciones abiertas al público.

Si bien el horario extendido especial de los centros de refrigeración ha finalizado, las bibliotecas gratuitas de toda la ciudad siguen abiertas y tienen aire acondicionado. Los centros para adultos mayores de Parques y Recreación de Philadelphia también tienen. Los residentes además pueden visitar cualquiera de las áreas de juegos acuáticos y piscinas.

El departamento recomendó a través de un comunicado:

• Usar aire acondicionado. Si es necesario, ir a un lugar con aire acondicionado durante varias horas en las horas más calurosas del día.
• Usar un ventilador, asegúrese de abrir las ventanas para liberar el aire caliente atrapado.
• Beber abundantes líquidos, especialmente agua, para prevenir la deshidratación. Evitar la cafeína y el alcohol.
• Nunca dejar a personas mayores, niños o mascotas solos en el auto.
• Quienes tomen medicamentos regularmente deben consultar con su médico. Algunos causan reacciones adversas en climas cálidos.
• Usar ropa ligera y de colores claros.
• Evitar, en la medida de lo posible, trabajar o jugar bajo el sol o en otras áreas calientes, especialmente durante las horas pico, de 11: 00 am a 4: 00 pm.
• Mantener una dieta normal.
• Ducharse o bañarse con agua que esté cerca de la temperatura de la piel.
• Cubrir toda la piel expuesta con protector solar FPS, 15 o superior. Usa un sombrero de ala ancha para proteger la cara y la cabeza. Aplicar protector solar debajo de la mascarilla para proteger la cara.

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Las primeras señales de alerta del estrés por calor son disminución de energía, ligera pérdida de apetito, desmayos, aturdimiento y náuseas. Las personas que experimenten estos síntomas deben ir a un ambiente fresco, beber líquidos, quitarse el exceso de ropa y descansar. Si no hay mejoría, se debe llamar a un médico o al 911.

Se debe llamar al 911 inmediatamente si una persona tiene o ve a otras con signos graves de estrés por calor, incluyendo pérdida del conocimiento, ritmo cardíaco acelerado, dolor de cabeza pulsátil, piel seca, dolor en el pecho, confusión mental, irritabilidad, vómitos, diarrea, calambres musculares, tambaleo y dificultad para respirar.

Las personas que experimenten estos síntomas deben buscar atención médica inmediata. Mientras se espera la ayuda, deben ser trasladadas a un área fresca, quitarle el exceso de ropa, rociarlas con agua y abanicarlas.

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“Latinx” es una palabra neutra o no binaria en cuanto al género que se ha hecho popular en los últimos años entre algunos grupos homosexuales, políticos, personalidades célebres, universidades y medios de comunicación.

Casi la mitad (47%) dice haber oído hablar de latinx, contra 23% en 2019, pero solo el 4% de los adultos latinos reconoce haber usado este vocablo para describirse.

Congresistas republicanos y demócratas han tomado medidas para prohibirla y la gobernadora de Ankansas, la conservadora Sarah Huckabee Sanders, la borró de los documentos oficiales. Otros la defienden.

Es “muy impopular”, según la encuesta realizada del 6 al 19 de noviembre de 2023 por el Pew Research Center entre una muestra de 5.078 adultos hispanos.

El 75% de los latinos que han oído hablar del término latinx estima que no debería usarse.

La palabra figura en los diccionarios en inglés Oxford y Cambridge, pero no en el de la Real Academia Española.

Muchos grupos se oponen a ella porque consideran que ha sido impuesta por comunidades no hispanas de habla inglesa.

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En general el término pretende ser neutral en cuanto a género porque evita distinguir entre masculino y femenino.

Últimamente le ha salido un rival: “latine”, un término del que solo ha oído hablar el 18% de los encuestados, señala el sondeo.

Por: AFP

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