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	<title>Relaciones de pareja Archives - El Sol News Media</title>
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	<title>Relaciones de pareja Archives - El Sol News Media</title>
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		<title>¿Cómo mejorar las posibilidades de éxito en relaciones?</title>
		<link>https://elsolnewsmedia.com/mejorar-relaciones/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sara Pacheco]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2023 11:35:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Destacados B]]></category>
		<category><![CDATA[Familia & Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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		<category><![CDATA[Amor]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Es el amor complicado o somos nosotros quienes lo complicamos? La respuesta a esa pregunta puede generar debates acalorados porque simplemente no existe una fórmula única de éxito. Las relaciones de pareja son distintas, cada una tiene un contexto y una historia diferente que no puede ser tratada al compararse con otra. Pero, los científicos [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>¿Es el amor complicado o somos nosotros quienes lo complicamos? La respuesta a esa pregunta puede generar debates acalorados porque simplemente no existe una fórmula única de éxito. Las relaciones de pareja son distintas, cada una tiene un contexto y una historia diferente que no puede ser tratada al compararse con otra. Pero, los científicos se han encargado de investigar cómo conseguir la felicidad en relaciones de pareja. ¿Es posible?</strong></p>
<p>Un artículo de BBC Mundo explicó cómo a través de la Inteligencia Artificial un equipo internacional de 85 investigadores cree haber identificado los principales factores detrás de una relación satisfactoria.</p>
<p><strong>El estudio -el más extenso de su tipo a la fecha- utilizó algoritmos de aprendizaje automático para analizar los casos de casi 12.000 parejas contenidos en 43 bases de datos de 29 laboratorios diferentes.</strong></p>
<p>Paul W. Eastwick, profesor de psicología de la Universidad de California fue uno de los coordinadores de la investigación y aseguró que las características individuales no son tan determinantes a la hora de predecir el éxito de una relación como los juicios que uno se hace sobre esta. Lo más importante es la convicción de que el otro integrante de la pareja está comprometido con la misma.</p>
<h4><strong>Amor pandémico</strong></h4>
<p>Muchas parejas vivieron crisis durante el confinamiento debido al tiempo que pasaron juntos y la incertidumbre externa, pero también muchas se afianzaron. «Durante este tiempo, las parejas pueden haber pasado juntas tanto tiempo como el que normalmente se extendería a lo largo de un período de dos a tres años», dijo al New York Times Bryce Doehne, psicólogo clínico de Portland, Oregón. «<strong>Y han tenido que ocupar múltiples papeles que antes habrían ocupado otras personas, como los amigos, lo cual es imposible</strong>».</p>
<h4><strong>¿Cómo llegar a una relación exitosa?</strong></h4>
<p>Se habla de algunos pasos a seguir:</p>
<ul>
<li>Hacer una revisión de la relación</li>
<li>Expresar el agradecimiento</li>
<li>Dedicar tiempo a estar solos</li>
<li>Tomar tiempo para conectarse</li>
<li>Salir y hacer planes</li>
</ul>
<h4><strong>¿Se puede salvar un matrimonio?</strong></h4>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/san-valentin-en-medio-de-la-pandemia-y-el-confinamiento/" target="_blank" rel="noopener">San Valentín en medio de la pandemia y el confinamiento</a></strong></p>
<p>Ahora bien, si lo que se busca es intentar lanzar un salvavidas a algo que sienten que se hunde, puede ser posible. John y Julie Gottman son famosos investigadores maritales que afirman que, con solo 15 minutos de observación, pueden adivinar con más de un 90 por ciento de precisión si la relación de una pareja durará, y si serán felices.</p>
<p><strong>En su libro The Love Prescription: 7 Days to More Intimacy, Connection and Joy, establecen 7 parámetros para ello. El primero es atender, que no es más que prestar atención, incluso en momentos donde se está muy ocupado. ¿Pero cuál es el secreto? Creen haber encontrado la base científica del amor duradero, y además piensan que gran parte de ella se reduce a lo amables que son las personas con sus parejas en los pequeños momentos cotidianos.</strong></p>
<p>«Por muy frenético que sea un día, siempre hay oportunidades para atender», escribieron los Gottman. «Cuesta muy poco en términos de tiempo, y la recompensa es enorme».</p>
<p>El resto de los ejercicios son según el New York Times, hacerse mutuamente una gran pregunta abierta; dedicarle tiempo a notar las cosas que hace tu pareja a lo largo del día y agradecérselas; hacer un cumplido sincero; pedir lo que necesitas en primera persona; pasar un día acumulando tantos pequeños momentos de contacto como sea posible; y establecer una noche de cita en pareja.</p>
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		<title>Amor vs. COVID: el cierre de fronteras pone a prueba las relaciones de pareja</title>
		<link>https://elsolnewsmedia.com/amor-vs-covid-el-cierre-de-fronteras-pone-a-prueba-las-relaciones-de-pareja/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Colaborador]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2020 14:21:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Destacados B]]></category>
		<category><![CDATA[Mundo]]></category>
		<category><![CDATA[Amor]]></category>
		<category><![CDATA[coronavirus]]></category>
		<category><![CDATA[Covid-19]]></category>
		<category><![CDATA[El Sol Latino]]></category>
		<category><![CDATA[Pandemia]]></category>
		<category><![CDATA[Relaciones de pareja]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ni juntos, ni separados. La pandemia se cobró una víctima de la que no se suele hablar, el amor, y dejó en el limbo a numerosas relaciones de pareja, aferradas a las frías pantallas. Estas son las historias de cuatro parejas a las que el coronavirus sorprendió en distintos países. Puedes leer: Ejercicio y dieta son [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ni juntos, ni separados. La pandemia se cobró una víctima de la que no se suele hablar, el amor, y dejó en el limbo a numerosas relaciones de pareja, aferradas a las frías pantallas.</p>
<p>Estas son las historias de cuatro parejas a las que el coronavirus sorprendió en distintos países.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/ejercicio-y-dieta-son-mas-importantes-que-nunca-en-tiempos-de-coronavirus/">Ejercicio y dieta son más importantes que nunca en tiempos de coronavirus</a></strong></p>
<h4>Rodrigo y Alejandra &#8211; El Salvador/Ecuador</h4>
<p>El amor entre el salvadoreño Rodrigo Torres (24) y la ecuatoriana Alejandra (28) nació en el mismo lugar que aquello que iba a separarlos meses después: se conocieron en la ciudad china de Wuhan en diciembre de 2018.</p>
<figure id="attachment_56245" aria-describedby="caption-attachment-56245" style="width: 1024px" class="wp-caption aligncenter"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" data-attachment-id="56245" data-permalink="https://elsolnewsmedia.com/amor-vs-covid-el-cierre-de-fronteras-pone-a-prueba-las-relaciones-de-pareja/hong-kong-el-salvador-health-virus-love/" data-orig-file="https://i0.wp.com/elsolnewsmedia.com/wp-content/uploads/2020/09/000_1WZ26W.jpg?fit=1024%2C682&amp;ssl=1" data-orig-size="1024,682" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;AFP&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Salvadoran Rodrigo Torres sitts onboard the Star Ferry as it crosses Victoria Harbour in Hong Kong on September 2, 2020, amid the new coronavirus pandemic. - The COVID-19 pandemic has left numerous couples in a limbo, holding tight to screens, since the virus took them by surprise in different countries. (Photo by ISAAC LAWRENCE / AFP)&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1599227087&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;AFP or licensors&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;HONG KONG-EL SALVADOR-HEALTH-VIRUS-LOVE&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Relaciones de pareja &#8211; El Sol Latino" data-image-description="&lt;p&gt;El salvadoreño Rodrigo Torres no pudo continuar su relación con la ecuatoriana Alejandra. Foto AFP &lt;/p&gt;
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<p>Vivían en el mismo edificio estudiantil para extranjeros. &#8220;Estaba justo arriba de mi departamento, pero nunca habíamos hablado&#8221;, cuenta Rodrigo. Hasta que se toparon en la cocina comunitaria. &#8220;Me invitó a comer chicharrones y así fue como la conocí&#8221;.</p>
<p>Comenzaron a salir en junio de 2019 con la promesa de continuar a distancia: ella partió a Sri Lanka a estudiar inglés y él, análisis de datos a Hong Kong.</p>
<p>Cuando las protestas antigubernamentales estallaron en el territorio chino, llenando el aire de gases lacrimógenos e incertidumbre, Rodrigo decidió visitar a Alejandra en Sri Lanka. &#8220;Hong Kong parecía una zona de guerra&#8221;, cuenta.</p>
<p>A su regreso a China se empezó a hablar de un virus y su relación pasó al terreno del Whatsapp. &#8220;Se ha complicado mucho para volvernos a encontrar&#8221;, lamenta Rodrigo. Finalmente rompieron, hace un mes, agobiados por la distancia y las restricciones. &#8220;Si ella hubiera podido entrar como turista, creo que hubiéramos podido continuar juntos&#8221;.</p>
<h4>Alejandra y Gary &#8211; Perú/Nueva Zelanda</h4>
<p>Alejandra (29) no olvidará nunca su último cumpleaños, el 15 de marzo. Ese día la acompañaban su familia y su novio Gary (38), a quien había conocido en mayo de 2019 en Nueva Zelanda, donde ella había ido a hacer un programa de trabajo y vacaciones.</p>
<p>La visita a Sudamérica era solo una parada antes de instalarse en Australia, para después volver a Nueva Zelanda. Pero ese día, con el anuncio del cierre de fronteras en Perú, todo se vino abajo. Sin trabajo, la pareja decidió que Gary tomara un vuelo de repatriación en abril. Seis días después, Alejandra se enteró de que estaba embarazada. Recibieron la noticia con tanta sorpresa como alegría.</p>
<p>Alejandra solicitó una visa de excepción para viajar, pero la rechazaron varias veces. Y mientras la pandemia se enseñaba con Perú, tuvo que confinarse, sin trabajo y alejada de su novio por dos océanos.</p>
<p>En una consulta de rutina, sola, le informaron de que el embarazo no iba a llegar a término. &#8220;Ya me había ilusionado, habíamos hecho planes (&#8230;) él tuvo que acompañarme mientras lloraba por videollamada&#8221;, cuenta.</p>
<p>Alejandra lamenta la rigidez del gobierno neozelandés, al que acusa de privilegiar a las empresas sobre las personas. &#8220;La última rueda del coche han sido las familias&#8221;, dice.</p>
<p>Ahora les queda una salida: que Gary vaya a buscarla a Perú, una costosa excepción que permite el gobierno neozelandés y que lo obligaría a él a ausentarse más de un mes del único trabajo que consiguió. &#8220;Si podemos superar esto, podemos superar todo&#8221;, dice Alejandra una de las entrevistas en sobre las relaciones de pareja en tiempos de pandemia.</p>
<h4>María Teresa y Mario &#8211; Chile/Brasil</h4>
<p>El flechazo fue inmediato. Mario (35) se acercó a María Teresa (30) durante una fiesta en Santiago en febrero de 2017.  Ella, enfermera chilena, pasaba tiempo con sus amigas. Él, un biólogo brasileño reconvertido en paisajista, disfrutaba de unas vacaciones en Chile. Hasta que la vio y desde entonces están juntos.</p>
<p>Antes de la pandemia lograban verse una vez al mes. Pero los dos querían más y Mario le propuso matrimonio en diciembre de 2019. Ella dijo que sí.</p>
<p>Se vieron por última vez a mediados de abril, antes de que Chile cerrara fronteras. Cinco meses, pero el tiempo ha volado. Mario, que tiene una boutique de plantas en Río de Janeiro, ha tenido un éxito inesperado durante el confinamiento. María Teresa tampoco ha parado, entregada a la lucha contra la pandemia en un hospital público.</p>
<p>&#8220;Nos echamos mucho de menos, sobre todo cuando uno está más frágil&#8221;, dice. Él la llama cada mañana, luego intercambian mensajes por Whatsapp, y en la noche, una videollamada. Una rutina que se ha hecho frecuente en relaciones de pareja a distancia durante la pandemia.</p>
<p>Ahora el covid-19 les ha echado una mano: tras contagiarse los dos ven el panorama más despejado. Quieren reunirse a fin de mes en Brasil, pero si el plan falla, estarán tranquilos, saben que tienen mucho tiempo por delante. &#8220;Eso nos consuela&#8221;, dice.</p>
<h4>Santiago y Nicolás &#8211; Colombia/Reino Unido</h4>
<p>Santiago (28) conoció a Nicolás (27) en Bogotá hace casi cinco años en Tinder. Y desde entonces nunca se habían separado por tanto tiempo como ahora.</p>
<figure id="attachment_56243" aria-describedby="caption-attachment-56243" style="width: 1024px" class="wp-caption aligncenter"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" data-attachment-id="56243" data-permalink="https://elsolnewsmedia.com/amor-vs-covid-el-cierre-de-fronteras-pone-a-prueba-las-relaciones-de-pareja/colombia-health-virus-love/" data-orig-file="https://i0.wp.com/elsolnewsmedia.com/wp-content/uploads/2020/09/000_8Q63NM.jpg?fit=1024%2C684&amp;ssl=1" data-orig-size="1024,684" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;AFP&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Colombian Santiago Gomez poses during an interview with AFP in Bogota, on September 16, 2020. - The COVID-19 pandemic has left numerous couples in a limbo, holding tight to screens, since the virus took them by surprise in different countries. (Photo by Leonardo MUNOZ / AFP)&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1600295154&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;AFP or licensors&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;COLOMBIA-HEALTH-VIRUS-LOVE&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Relaciones de pareja &#8211; El Sol Latino" data-image-description="&lt;p&gt;Aun sin saber cuándo, Santiago ya hace planes para el regreso de Nicolás. Foto AFP&lt;/p&gt;
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<p>Nicolás se marchó en mayo de 2019 a Londres para hacer un programa en la empresa en la que trabaja en Colombia. Esperaban pasar el año sin extrañarse demasiado. En octubre Santiago fue a visitarlo, y en diciembre Nicolás volvió para las fiestas. Pero el siguiente encuentro, en marzo, quedó frustrado.</p>
<p>&#8220;Cuando se canceló el vuelo, pensé que sería solo una postergación por una cuarentena&#8221;, cuenta Santiago. Ya van nueve meses sin verse y el regreso de su novio ya ha sido aplazado dos veces.</p>
<p>La diferencia horaria de seis horas les complica la comunicación. &#8220;Hablamos en la mañana y luego nos pasamos el reporte del día, le cuento sobre mí y sobre nuestro perro. Se vuelve rutinario. Y también, cuando yo tengo tiempo para hablar, él quiere dormir porque ya es medianoche&#8221;, dice Santiago.</p>
<p>Aun sin saber cuándo, Santiago ya hace planes para el regreso de Nicolás. &#8220;Ya está sentenciado: luego de llegar y cumplir la cuarentena, nos vamos de viaje los tres solos (con el perro)&#8221;.</p>
<p><span style="color: #808080;"><em>Por: AFP</em></span></p>
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