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	<title>Lifestyle Archives - El Sol News Media</title>
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		<title>¿Dolor de rodilla? Una investigación sugiere que la cirugía no es la mejor respuesta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Colaborador]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 13:30:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Miles de estadounidenses que se someten a una cirugía común de rodilla podrían estar empeorando sus problemas en lugar de mejorarlos. Investigadores que siguieron durante 10 años a pacientes que recibieron el procedimiento real —una cirugía artroscópica de rodilla para recortar desgarros degenerativos del cartílago— o una “cirugía simulada” consistente únicamente en una incisión en [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Miles de estadounidenses que se someten a una cirugía común de rodilla podrían estar empeorando sus problemas en lugar de mejorarlos.</strong></p>
<p>Investigadores que siguieron durante 10 años a pacientes que recibieron el procedimiento real —una cirugía artroscópica de rodilla para recortar desgarros degenerativos del cartílago— o una “cirugía simulada” consistente únicamente en una incisión en la piel para tratar el dolor de rodilla, encontraron que la cirugía ofrecía poco o ningún beneficio.</p>
<p>De hecho, estaba asociada con una progresión más rápida de la osteoartritis y con mayores tasas de reintervención. En la mayoría de los casos, eso significó terminar necesitando un reemplazo total de rodilla.</p>
<p><strong>“No sé cómo podría defender este procedimiento”, dijo uno de los autores del estudio, Teppo Järvinen, ortopedista y director del Centro Finlandés de Ortopedia Basada en Evidencia. “Lo que se ha demostrado de manera contundente es que los pacientes que se someten a este procedimiento tienen más dolor; les va peor. Todos los indicadores apuntaron en la misma dirección”.</strong></p>
<p>Järvinen dijo que el <a href="https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMc2516079" target="_blank" rel="noopener">estudio</a> finlandés, publicado en abril en The New England Journal of Medicine, fue el primero en demostrar que la cirugía dejaba a muchos pacientes en peor estado. Aunque el estudio fue pequeño, señaló que los resultados fueron convincentes porque su equipo seleccionó a los pacientes “con mayor probabilidad de beneficiarse”.</p>
<p><strong>El estudio no se aplica a los desgarros del cartílago causados por una lesión aguda que cause dolor. Incluyó a personas de mediana edad o mayores que presentaban dolor de rodilla y cuyos estudios de resonancia magnética mostraban desgarros del cartílago.</strong></p>
<p>Desde hace más de una década se viene acumulando evidencia de que la cirugía artroscópica para recortar el cartílago desgarrado no ofrece mejores resultados que la fisioterapia. En Finlandia, el número de estas cirugías ha disminuido un 90%, dijo Järvinen. En Estados Unidos también han disminuido, aunque a un ritmo mucho más lento.</p>
<p>Un <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39128681/" target="_blank" rel="noopener">estudio</a> de reclamos de seguros médicos comerciales en Estados Unidos, que analizó más de 2 millones de cirugías de menisco realizadas entre 2010 y 2020, encontró que el número de procedimientos disminuyó alrededor de un 4% cada año. La mayoría de las cirugías se realizaron en mujeres y en pacientes de entre 50 y 59 años.</p>
<p>En el programa tradicional de Medicare, el número de estos procedimientos también ha disminuido de manera constante en los últimos años, pasando de aproximadamente 169.000 en 2014 a 91.000 en 2024, según datos federales. Estas cifras no incluyen a los beneficiarios de Medicare Advantage, los planes privados que cubren a más de la mitad de las personas inscritas en Medicare.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer:<a href="https://elsolnewsmedia.com/tai-chi-walking/" target="_blank" rel="noopener"> Tai Chi Walking: El método oriental que protege el cuerpo</a></strong></p>
<p><strong>Estudios previos de imágenes por resonancia magnética hallaron que este tipo de desgarros son frecuentes en personas de más de 50 años, como consecuencia del desgaste natural de la articulación, y que muchas veces no provocan dolor.</strong></p>
<p>“Nada respalda la idea de que el dolor del paciente provenga del menisco”, afirmó Järvinen.</p>
<p>Robert Brophy, director del Centro de Investigación Clínica Ortopédica de la Universidad Washington en St. Louis, dijo que “cada vez existe más evidencia a favor de un uso muy cuidadoso de esta cirugía en esta población”. Sin embargo, agregó que “muchos pacientes sí obtienen beneficios”.</p>
<p><strong>Aun así, reconoció que la práctica actual entre sus colegas “varía enormemente”.</strong></p>
<p>Por ejemplo, los <a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0749806324000951" target="_blank" rel="noopener">datos</a> muestran que las cirugías por desgarros de menisco entre los beneficiarios de Medicare son mucho más frecuentes en el sur de Estados Unidos que en el noreste del país.</p>
<p>El verano pasado, un comité integrado por sociedades de ortopedia de Europa y Estados Unidos publicó un <a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12310080/" target="_blank" rel="noopener">documento</a> de consenso en el que señalaba que “las lesiones degenerativas del menisco pueden tratarse con resultados comparables mediante un enfoque no quirúrgico (incluida la fisioterapia) o mediante cirugía”.</p>
<p><strong>El comité recomendó intentar primero un tratamiento de fisioterapia antes de recurrir a la cirugía, aunque siguió respaldando el procedimiento.</strong></p>
<p>Desde hace varios años, las sociedades de especialistas en ortopedia impulsan una campaña llamada Save the Meniscus <a href="https://www.jbjs.org/reader.php?rsuite_id=1157054&amp;source=The_Journal_of_Bone_and_Joint_Surgery/94/24/e186&amp;topics=kn#info" target="_blank" rel="noopener">Society.</a> El grupo promueve la protección y preservación de la salud de la rodilla a largo plazo mediante tratamientos no quirúrgicos, reparación quirúrgica del menisco y otras terapias.</p>
<p>Uno de los problemas inherentes a todas las especialidades médicas es que el tratamiento considerado adecuado suele depender del criterio del médico especialista, ya que son ellos quienes elaboran las guías que determinan cuándo está indicado un procedimiento. Además, las consideraciones económicas pueden influir en esa decisión, señaló Järvinen.</p>
<p>En Estados Unidos, los pagos que reciben los médicos son determinados por el <a href="https://www.ama-assn.org/about/rvs-update-committee-ruc/composition-rvs-update-committee-ruc" target="_blank" rel="noopener">Relative</a> Value Scale Update Committee(RUC), un comité de la Asociación Médica Estadounidense (AMA) integrado principalmente por especialistas.</p>
<p>Según informes, el secretario del Departamento de Salud y Servicios Humanos, Robert F. Kennedy Jr., y sus asesores han <a href="https://washingtonmonthly.com/2024/12/10/a-hidden-gem-in-rfk-jr-s-agenda/" target="_blank" rel="noopener">estudiado</a> la posibilidad de quitarle a la AMA el control sobre ese comité, aunque no está claro cómo podrían hacerlo, ya que la asociación es propietaria de los códigos de facturación utilizados para calcular los cobros a los pacientes.</p>
<p>La cirugía <a href="https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/17153-knee-arthroscopy" target="_blank" rel="noopener">artroscópica</a> de rodilla dura entre 30 y 60 minutos en el quirófano, y los pacientes suelen permanecer unas pocas horas en recuperación en un centro de cirugía ambulatoria o en el área de consultas externas de un hospital.</p>
<p><strong>Medicare paga en promedio entre 2.159 y 3.875 dólares por el procedimiento, dependiendo del lugar donde se realice; los pacientes cubren el 20% de ese monto mediante coseguro. También pueden generarse costos adicionales, por ejemplo, si participa más de un médico durante la intervención.</strong></p>
<p>Las aseguradoras privadas pagan, en promedio, más del doble de esa cantidad, explicó Marcus Dorstel, vicepresidente sénior de la empresa de análisis de datos Turquoise Health. Agregó que los precios cobrados por los proveedores varían considerablemente. Esas tarifas no incluyen los honorarios del cirujano ni del anestesiólogo.</p>
<p>El tratamiento del dolor crónico de rodilla ha evolucionado considerablemente a lo largo del tiempo.</p>
<p><strong>Hace cincuenta años, el tratamiento habitual para los desgarros del cartílago —ya fueran producto de una lesión aguda o del desgaste— consistía en extirpar completamente el menisco. En esa época, los médicos no lo consideraban un amortiguador de la articulación, sino un tejido vestigial sin utilidad, comparable al apéndice.</strong></p>
<p>Hoy en día, el tratamiento de primera línea para una rodilla dolorosa con desgarros degenerativos es la fisioterapia y, en algunos pacientes, la pérdida de peso. Después puede considerarse la cirugía artroscópica, dependiendo de la opinión del cirujano sobre su utilidad.</p>
<p>También existe una variedad de tratamientos mediante inyecciones. Se ha demostrado científicamente que los corticosteroides ofrecen beneficios a corto plazo. En cambio, las inyecciones de células madre y de plasma rico en plaquetas se ofrecen ampliamente, pero siguen siendo controversiales— y la mayoría de los seguros médicos no las cubren— porque los estudios han sido, en el mejor de los casos, poco concluyentes respecto a sus beneficios.</p>
<p><strong>Y mientras los ortopedistas se alejan cada vez más de la práctica de recortar el menisco desgarrado, están promoviendo un procedimiento más reciente: reparar el cartílago mediante suturas. Sin embargo, esta opción suele reservarse para pacientes menores de 50 años con lesiones agudas y desgarros simples, y todavía no está claro exactamente qué pacientes pueden beneficiarse de ella.</strong></p>
<p>Cuando todo lo demás falla, queda otra cirugía que también representa una importante fuente de ingresos para hospitales y médicos: el reemplazo total de rodilla.</p>
<p><span style="color: #808080;"><em>Por: Elisabeth Rosenthal /KFF Health News</em></span></p>
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		<title>El costo de una alimentación saludable aumentó un 25% en cinco años</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sara Pacheco]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 13:00:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>El costo de una alimentación saludable aumentó un 25% en cinco años y casi una de cada tres personas en el mundo carece de ella, según datos de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). Este costo asciende a 4,28 dólares por persona al día, según indica el informe [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>El costo de una alimentación saludable aumentó un 25% en cinco años y casi una de cada tres personas en el mundo carece de ella, según datos de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO).</strong></p>
<p>Este costo asciende a 4,28 dólares por persona al día, según indica el informe de 2026 de la FAO sobre el estado de la seguridad alimentaria y la nutrición en el mundo, que se presentará en la sede de la organización en Roma.</p>
<p>&#8220;Como consecuencia, 2.690 millones de personas, es decir, casi una de cada tres personas en el mundo, siguen sin poder permitirse una alimentación saludable&#8221;, comentó Máximo Torero Cullen, economista jefe de la FAO, durante una conferencia de prensa en la sede de la ONU en Nueva York.</p>
<p><strong>La región donde este costo es más elevado es América Latina, más concretamente el Caribe, precisó el experto. Según él, esto podría explicarse porque estos países dan prioridad a las exportaciones en lugar de a una oferta suficiente y diversificada para los mercados locales.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/tai-chi-walking/" target="_blank" rel="noopener">Tai Chi Walking: El método oriental que protege el cuerpo</a></strong></p>
<p>Los alimentos básicos, como los cereales y las legumbres, representan el 13% del costo de una alimentación saludable, frente a casi el 30% de los productos de origen animal y, sobre todo, el 16% de las frutas y verduras.</p>
<p>&#8220;El reto no es producir suficientes calorías, sino hacer que los alimentos ricos en nutrientes sean más accesibles&#8221;, señaló Torero Cullen. Añadió que la producción local reduciría el costo de una alimentación saludable en un 34% en todo el mundo y en casi un 80% en África.</p>
<p><strong>El experto de la FAO también recomienda reorientar las ayudas públicas hacia alimentos más ricos en nutrientes, en lugar de hacia los cereales.</strong></p>
<p>Asimismo invertir en logística e infraestructura local (carreteras, almacenamiento), ya que &#8220;entre el 70% y el 75% del costo de una alimentación saludable se genera después de que los alimentos salen de la granja&#8221;.</p>
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		<title>Casi 650 millones de personas padecieron hambre en 2025</title>
		<link>https://elsolnewsmedia.com/hambre-en-2025/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Colaborador]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jul 2026 19:00:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Alrededor de 645 millones de personas sufrieron hambre en 2025, es decir, el 7,8% de la población mundial, una ligera mejora que podría verse afectada este año por las consecuencias de la guerra en Oriente Medio y el cambio climático, alertó este martes la FAO. La situación es especialmente crítica en África, donde el 20% [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Alrededor de 645 millones de personas sufrieron hambre en 2025, es decir, el 7,8% de la población mundial, una ligera mejora que podría verse afectada este año por las consecuencias de la guerra en Oriente Medio y el cambio climático, alertó este martes la FAO.</strong></p>
<p>La situación es especialmente crítica en África, donde el 20% de la población sufre subalimentación, es decir, una carencia crónica de calorías, indica este informe anual.</p>
<p>Tras la crisis económica poscovid, que sumió en el hambre a millones de personas adicionales (688 millones de seres humanos afectados en 2022), la situación ha mejorado, pero sin recuperar los niveles previos a la pandemia, según la Organización para la Alimentación y la Agricultura, una agencia de la ONU.</p>
<p><strong>En 2015, cuando unos 600 millones de personas padecían hambre, la comunidad internacional se había marcado entre sus &#8220;objetivos de desarrollo sostenible&#8221; para 2030 el de &#8220;eliminar el hambre y que todos tengan acceso a una alimentación sana, nutritiva y suficiente&#8221;.</strong></p>
<p>Ahora, la ONU prevé que entre 510 y 520 millones de personas estarán desnutridas en 2030, más de la mitad de ellas en África.</p>
<p>&#8220;El centro de gravedad del hambre se ha desplazado de Asia a África&#8221;, explica a la AFP David Laborde, director de la División de Economía Agroalimentaria de la FAO. &#8220;Hace 25 años, China aún tenía un problema de hambre, lo resolvió. India también lo tiene, pero está haciendo grandes esfuerzos para resolverlo de manera activa&#8221;.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/riesgos-demencia/" target="_blank" rel="noopener">Hasta el 45% de los riesgos de demencia podrían prevenirse o retrasarse, afirma la OMS</a></strong></p>
<h2>Mejoras en América Latina</h2>
<p>Los impactos climáticos, cada vez más graves, se sienten con especial dureza en África.</p>
<p><strong>&#8220;Conflictos como el de Sudán, lo que ocurre en la región del Sahel o en la República Democrática del Congo también pesan mucho sobre personas que no pueden acceder a sus tierras o han perdido sus ingresos&#8221;, añade Laborde.</strong></p>
<p>En cuanto a América Latina y el Caribe, el informe destaca que ha registrado mejoras constantes en los últimos años, junto con Asia.</p>
<p>En 2025, el 22,9% de la población de América Latina y el Caribe padeció inseguridad alimentaria moderada o grave, muy por debajo de África (56,6%) y por debajo también de la media mundial (25,8%).</p>
<p><strong>La inseguridad alimentaria significa que las calorías pueden ser suficientes, pero las comidas son irregulares y su composición, limitada.</strong></p>
<p>En cuanto al contenido de los platos, 2.690 millones de personas en el mundo, casi una de cada tres, no pueden permitirse una alimentación sana, ya que los costes han aumentado un 25% en cinco años.</p>
<p>Los retrasos en el crecimiento afectan a aproximadamente un 25% de los niños menores de cinco años (150 millones en 2024, frente a los 180 millones de 2012).</p>
<p>En cambio, la obesidad en adultos sigue creciendo: 16,2% en 2024 (y un 18,6 % previsto para 2030).</p>
<p><strong>Eventos recientes, como la guerra en Oriente Medio, &#8220;amenazan con socavar los avances&#8221; en África y Asia, alerta el informe.</strong></p>
<p>Según Laborde, los efectos del aumento del coste de los fertilizantes y la energía relacionados con la guerra &#8220;de momento han sido limitados&#8221;, pero &#8220;aún no hemos superado la crisis&#8221;.</p>
<p>A mediados de junio, la FAO y el Programa Mundial de Alimentos de la ONU lanzaron un llamamiento a la ayuda preventiva para proteger a casi nueve millones de personas frente al fenómeno climático de El Niño.</p>
<p><strong>&#8220;Es responsabilidad de las finanzas internacionales, los bancos de desarrollo y los países donantes entender que algunos países son muy vulnerables y que, en particular este año, afrontan una crisis de la que no tienen ninguna responsabilidad&#8221;, subraya Laborde.</strong></p>
<p>&#8220;La guerra en el Golfo no es culpa de Malaui. Si este país tiene que buscar un préstamo para pagar sus fertilizantes, es justo que la comunidad internacional intente absorber el impacto&#8221;, indica.</p>
<p><span style="color: #808080;"><em>Por: AFP</em></span></p>
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		<title>Trabajadores agrícolas podrían ser despojados del seguro médico gracias a nueva norma</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Colaborador]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 15:00:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Destacados B]]></category>
		<category><![CDATA[Familia & Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Trabajos estacionales. Horarios imposibles. Traslados frecuentes. Pagos en efectivo y tareas informales. Para los trabajadores agrícolas que dependen de Medicaid, estos patrones laborales tan comunes podrían poner en riesgo su cobertura médica. Se trata de una gran preocupación para más de un millón de trabajadores agrícolas que son ciudadanos estadounidenses o residentes legales permanentes, al entrar pronto [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Trabajos estacionales. Horarios imposibles. Traslados frecuentes. Pagos en efectivo y tareas informales. Para los trabajadores agrícolas que dependen de Medicaid, estos patrones laborales tan comunes podrían poner en riesgo su cobertura médica.</strong></p>
<p>Se trata de una gran preocupación para más de un <a href="https://www.ers.usda.gov/topics/farm-economy/farm-labor" target="_blank" rel="noopener">millón</a> de trabajadores agrícolas que son ciudadanos estadounidenses o residentes legales permanentes, al entrar pronto en vigencia un nuevo requisito laboral para este programa federal y estatal que ofrece atención de salud a personas de bajos ingresos y con discapacidades.</p>
<p>A partir del próximo año en la mayoría de los estados, muchos adultos inscritos en Medicaid tendrán que demostrar que trabajan, estudian en una universidad o programa vocacional, hacen voluntariado o realizan trabajo no remunerado durante al menos 80 <a href="https://kffhealthnews.org/medicaid/medicaid-work-requirements-final-rules-exemptions-trump-cms/" target="_blank" rel="noopener">horas</a> al mes.</p>
<p><strong>Defensores de los trabajadores dicen que esto podría representar un desafío importante para los trabajadores agrícolas que ya tienen Medicaid o son elegibles para el programa.</strong></p>
<p>Muchos trabajan más de 80 horas al mes durante la temporada de cosecha, pero menos en otros meses. Además, fuera de estos meses, suelen tomar trabajos informales en construcción, jardinería o haciendo reparaciones en casas, por los que no reciben pagos en blanco que puedan demostrar su elegibilidad continua para Medicaid. (Aunque pueden establecerla si prueban que su ingreso mensual promedio durante seis meses equivale a 80 horas de trabajo al salario mínimo federal).</p>
<p><strong>“Tener un requisito laboral —tener que generar más papeleo y más pruebas— sin duda es extremadamente difícil para los trabajadores agrícolas y otras personas de bajos ingresos, especialmente quienes tienen empleos de temporada, no durante todo el año, y pasan por períodos” en los que no hay trabajo disponible, dijo Alexis <a href="https://farmworkerjustice.org/en/about/staff" target="_blank" rel="noopener">Guild</a>, vicepresidenta de estrategia y programas de <a href="https://www.farmworkerjustice.org/en" target="_blank" rel="noopener">Farmworker</a> Justice.</strong></p>
<h2><strong>Nuevos requisitos, más obstáculos</strong></h2>
<p>La agricultura es una industria de un <a href="https://www.ers.usda.gov/data-products/ag-and-food-statistics-charting-the-essentials/ag-and-food-sectors-and-the-economy" target="_blank" rel="noopener">billón</a> de dólares, y Estados Unidos depende de unos 2.9 <a href="https://www.ncfh.org/wp-content/uploads/2025/04/facts_about_farmworkers_fact_sheet_1.10.23-1.pdf" target="_blank" rel="noopener">millones</a> de trabajadores agrícolas para llevar alimentos a la mesa. Casi el 60% de esos trabajadores son ciudadanos estadounidenses o tienen tarjeta de residencia (green card), según el <a href="https://www.ers.usda.gov/topics/farm-economy/farm-labor" target="_blank" rel="noopener">Departamento</a> de Agricultura de Estados Unidos. El 40% restante no tiene estatus legal o no es elegible para Medicaid por otras razones.</p>
<p><strong>Incluso entre los trabajadores agrícolas con ciudadanía o estatus legal, la tasa de personas sin seguro médico es tres veces mayor que la de la población general. La mayoría de quienes sí tienen seguro son beneficiarios de Medicaid, aunque las tasas de participación varían según el <a href="https://kffhealthnews.org/wp-content/uploads/sites/8/2026/05/Abstracts_19_05_15_21_24_02_68__98_122_177_245_0.pdf" target="_blank" rel="noopener">estado</a>. Según un nuevo <a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306919226000783" target="_blank" rel="noopener">análisis</a>, entre el 71% y el 79% de los hogares agrícolas elegibles reportan tener Medicaid.</strong></p>
<p>El nuevo requisito laboral de Medicaid fue una disposición clave de la ley conocida como One Big Beautiful Bill Act, firmada en julio pasado por el presidente Donald Trump. Bajo esta ley federal, 43 <a href="https://www.kff.org/medicaid/medicaid-work-requirements-tracker-overview/" target="_blank" rel="noopener">estados</a> y el Distrito de Columbia deben implementar el requisito antes del 1 de enero. Algunos estados ya han tomado medidas para <a href="https://www.kff.org/medicaid/medicaid-work-requirements-tracker-1115-waivers/" target="_blank" rel="noopener">ponerlo</a> en marcha antes.</p>
<p><strong>La regla de 80 horas se aplica en los estados que expandieron Medicaid, un proceso que comenzó en 2014 y estuvo vinculado a la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA, popularmente conocida como Obamacare). Después de las primeras expansiones, los trabajadores agrícolas con documentación legal tuvieron un 24% más de <a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ajae.12263" target="_blank" rel="noopener">probabilidades</a> de tener seguro médico, según un análisis publicado en 2021 en el American Journal of Agricultural Economics.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/medicare-obesidad/" target="_blank" rel="noopener">Medicare contra la obesidad: Estrena programa piloto</a></strong></p>
<h2>Ansiedades migratorias</h2>
<p>El requisito laboral es el obstáculo más reciente en una larga lista de barreras entre los trabajadores y la atención médica a la que tienen derecho legalmente, dijo Guild. “Medicaid sin duda ayuda porque reduce el problema del costo”, explicó. “Pero todavía hay otras barreras, como el transporte, pedir licencia por enfermedad y encontrar tiempo para ir a un centro de salud. Todos estos factores pueden impedir que realmente reciban atención médica”.</p>
<p><strong>Para trabajadores agrícolas con tarjeta de residencia y ciudadanos estadounidenses naturalizados, existe otra fuente de estrés: el temor de que inscribirse en Medicaid pueda poner información personal en manos de autoridades migratorias.</strong></p>
<p>Eso preocupa a Luis, de 45 años, quien tiene tarjeta de residencia, es beneficiario de Medicaid y sueña con convertirse en ciudadano estadounidense. Luis —quien pidió ser identificado solo por su segundo nombre— vive con su esposa y su hija en Carolina del Norte, donde ha trabajado en la agricultura durante casi una década.</p>
<p>Hablando en español, dijo que cuando se enteró del requisito laboral supo que sería difícil demostrar que trabaja 80 horas al mes.</p>
<p><strong>“Solo trabajo en el campo durante seis o siete meses; el resto del año trabajo en lo que pueda encontrar”, contó.</strong></p>
<p>Los republicanos en el Congreso sostienen que los requisitos de trabajo reducirán el gasto federal en atención médica, animarán a los adultos sin discapacidades a incorporarse a la fuerza laboral y preservarán los recursos de la red de seguridad social para las poblaciones más vulnerables.</p>
<p><strong>Entre los adultos hispanos inscritos en Medicaid, el 67% ya trabaja, según un informe de <a href="https://kffhealthnews.org/medicaid/medicaid-immigrants-deportation-state-data-legislation-north-carolina/" target="_blank" rel="noopener">KFF</a> de 2025.</strong></p>
<p>Los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) no respondieron a solicitudes de comentarios para este artículo. Pero en junio, cuando los CMS anunciaron su “marco nacional” para implementar el nuevo requisito laboral de Medicaid, su administrador, el doctor Mehmet Oz, dijo que ayudaría a los beneficiarios a “desarrollar habilidades e independencia mediante el trabajo, la educación, la capacitación laboral o el servicio comunitario, creando nuevas oportunidades para ellos y sus familias”.</p>
<p>Funcionarios federales afirman que el nuevo requisito sacaría de la pobreza a “hasta 2.9 millones de personas”.</p>
<h2>Enfermedades crónicas</h2>
<p><strong>El trabajo agrícola es una de las ocupaciones más <a href="https://injuryfacts.nsc.org/work/industry-incidence-rates/most-dangerous-industries/" target="_blank" rel="noopener">peligrosas</a> del país y está asociado con <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12739296/" target="_blank" rel="noopener">impactos</a> en la salud a largo plazo y altas tasas de <a href="https://ncfan.org/resources/farmworkers-health/" target="_blank" rel="noopener">enfermedades</a> crónicas, incluidas afecciones respiratorias. Una <a href="https://clc.ucmerced.edu/sites/g/files/ufvvjh626/f/page/documents/fwhs_report_2.2.2383.pdf" target="_blank" rel="noopener">encuesta</a> realizada en California en 2021-22 encontró que el 37% de los trabajadores agrícolas hombres y el 47% de las trabajadoras agrícolas mujeres del estado tenían al menos una afección crónica de salud.</strong></p>
<p>Defensores dicen que el nuevo requisito laboral es una barrera más para quienes buscan atención médica.</p>
<p><strong>“La gente se salta chequeos y pruebas de detección, y afecciones que podrían detectarse temprano y tratarse de manera rentable” no se atienden, dijo Adriana <a href="https://pifcoalition.org/about/staff/adriana-cadena/" target="_blank" rel="noopener">Cadena</a>, directora ejecutiva de <a href="https://pifcoalition.org/" target="_blank" rel="noopener">Protecting</a> Immigrant Families.</strong></p>
<p>Las salas de emergencia a menudo se convierten en el lugar “natural” para buscar atención médica, agregó Cadena. “Esto aumenta los tiempos de espera y los costos para todos nosotros. Y cuando las personas están tan enfermas que faltan al trabajo, comienza un círculo vicioso de pérdida de productividad e inestabilidad económica familiar que, de nuevo, nos amenaza a todos”.</p>
<h2>Pérdida para familias y niños</h2>
<p><strong>Las nuevas reglas federales también exigen que los beneficiarios verifiquen su elegibilidad al menos dos veces al año, el doble de veces que antes, lo que crea otro posible obstáculo.</strong></p>
<p>“Las cartas pueden perderse fácilmente y los formularios pueden quedar sin completar. Si las personas se enredan en el papeleo, podrían perder la cobertura”, dijo <a href="https://www.commonwealthfund.org/person/akeiisa-coleman" target="_blank" rel="noopener">Akeiisa</a> Coleman, vicepresidenta asistente de The <a href="https://www.commonwealthfund.org/" target="_blank" rel="noopener">Commonwealth</a> Fund, una organización sin fines de lucro que promueve un sistema de salud equitativo.</p>
<p>Para trabajadores agrícolas que viajan de un estado a otro, el proceso puede ser un laberinto sin salida.</p>
<p>“Tienes que encontrar el tiempo para transferir tu cobertura y probablemente encontrar a una persona u organización que pueda ayudarte, y eso puede ser muy difícil cuando te estás mudando constantemente”, dijo Cadena.</p>
<p><strong>La situación pone de relieve lo difícil que puede ser navegar un sistema complejo para personas y familias que ya tienen dificultades para llegar a fin de mes.</strong></p>
<p>“El resultado podría ser la pérdida de cobertura no solo para los trabajadores, sino también para sus familias y sus hijos”, expresó Cadena.</p>
<p><span style="color: #808080;"><em>Por: Paula Andalo/ KFF Health News</em></span></p>
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		<title>India aprueba Qdenga, su primera vacuna contra el dengue</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 15:30:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>India aprobó por primera vez la comercialización de una vacuna contra el dengue, la Qdenga, de fabricación japonesa, anunció el Ministerio de Salud. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la mitad de la población mundial está expuesta actualmente al riesgo de contraer esta enfermedad viral transmitida por mosquitos, responsable de entre 100 y [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>India aprobó por primera vez la comercialización de una vacuna contra el dengue, la Qdenga, de fabricación japonesa, anunció el Ministerio de Salud.</strong></p>
<p>Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la mitad de la población mundial está expuesta actualmente al riesgo de contraer esta enfermedad viral transmitida por mosquitos, responsable de entre 100 y 400 millones de infecciones cada año.</p>
<p>Desde 2021 se han registrado más de un millón de casos en India, de los cuales al menos 1.500 han sido mortales.</p>
<p><strong>El virus puede causar fiebre alta, dolores de cabeza, molestias musculares, náuseas, erupciones cutáneas y, en casos raros, hemorragias y la muerte.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/mujeres-informacion-salud-bienestar/" target="_blank" rel="noopener">Casi 6 de cada 10 mujeres jóvenes obtienen información sobre salud y bienestar de influencers</a></strong></p>
<p>La vacuna autorizada por la Organización Central de Control de Medicamentos (CDSCO), fabricada por los laboratorios Takeda, se recomienda en dos dosis para personas de 4 a 60 años, precisó el ministerio indio.</p>
<p>Este medicamento ya ha sido aprobado por las autoridades sanitarias de unos 40 países en todo el mundo.</p>
<p>Por su parte, el grupo farmacéutico indio Panacea Biotec inició la fase final de los ensayos clínicos de una vacuna de una sola dosis contra el dengue.</p>
<p><strong>Brasil anunció el mes pasado la suspensión del uso de otra inyección de una sola dosis desarrollada en su territorio, tras dos muertes sospechosas.</strong></p>
<p>La vacuna Qdenga contiene versiones muy débiles de los 4 tipos de virus del dengue para que el cuerpo aprenda a defenderse sin enfermarse, usando como base principal el tipo 2 del virus. Son 2 dosis en total, con un espacio de 3 meses entre la primera y la segunda.</p>
<p><span style="color: #808080;"><em>Por: AFP</em></span></p>
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		<title>Gobernador de California defiende el uso de Medicaid para servicios sociales</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Colaborador]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 14:30:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>El senador John Kennedy, de Louisiana, está apuntando contra el programa Medicaid de California. Lo hace porque este programa brinda asistencia para vivienda, alimentos y otros servicios sociales a pacientes de bajos ingresos con grandes necesidades de salud, que suelen generar elevados costos médicos. Por eso,  argumenta Kennedy, representan una carga para los contribuyentes. El [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>El senador John Kennedy, de Louisiana, está apuntando contra el programa Medicaid de California. Lo hace porque este programa brinda asistencia para vivienda, alimentos y otros servicios sociales a pacientes de bajos ingresos con grandes necesidades de salud, que suelen generar elevados costos médicos. Por eso,  argumenta Kennedy, representan una carga para los contribuyentes.</strong></p>
<p>El republicano arremetió contra California en dos ataques políticos consecutivos en mayo, afirmando que el estado, de amplia mayoría demócrata, está cometiendo un “fraude escandaloso” y “robando” al gastar dinero estatal y federal de Medicaid —destinado a cubrir tratamientos médicos básicos— en servicios poco convencionales como ayuda para vivienda y alimentación, membresías de gimnasios e incluso, aseguró, oraciones tribales y exorcismos.</p>
<p><strong>“El programa Medicaid de California paga medicamentos a base de hierbas y entrega de alimentos a domicilio. También paga vivienda”, dijo Kennedy. “No sé qué tiene que ver la vivienda con la atención médica”, exclamó.</strong></p>
<p>“California simplemente está batiendo todo tipo de récords”, añadió. “Son gente fuera de control”.</p>
<p>A pesar de las críticas de los republicanos en el Congreso y del creciente escrutinio por parte de la administración Trump, el gobernador Gavin Newsom, demócrata y posible aspirante a la presidencia, aseguró sentirse orgulloso de que Medi-Cal, el Medicaid de California, invierta en servicios sociales.</p>
<p><strong>Se trata de un programa de varios miles de millones de dólares, diseñado para ayudar a pacientes con problemas de salud complejos y médicamente vulnerables a cubrir necesidades relacionadas con la vivienda, la alimentación y otros factores sociales. Newsom sostiene que esta iniciativa no solo es legal, sino que también representa una forma de brindar atención médica a los californianos con condiciones de salud complejas, que es más rentable y está respaldada por evidencia científica.</strong></p>
<p>Newsom sostiene que se trata de una medida legal, más rentable y respaldada por la evidencia para brindar atención médica a los californianos con problemas de salud complejos. A su juicio, invertir en servicios fuera del ámbito clínico puede ayudar a que las personas eviten las guardias y las internaciones, mejoren su salud a largo plazo y, en última instancia, les ahorren dinero a los contribuyentes. “Se trata de una atención integral de la persona”, explicó Newsom, y añadió que espera que la administración del presidente Donald Trump reconozca el liderazgo de California y considere las “reformas que estamos impulsando como mejores prácticas nacionales”.</p>
<p><strong>Ahora, una de las iniciativas de salud más destacadas del gobernador se encuentra en el centro de una creciente batalla partidista con los republicanos en Washington, D.C., que impulsan medidas para frenar el gasto sanitario de miles de millones de dólares destinado a personas de bajos ingresos y con discapacidades, tanto en estados republicanos como demócratas.</strong></p>
<p>Se trata de una diferencia filosófica. Los conservadores sostienen que los servicios sociales representan una carga financiera para Medicaid y no deberían considerarse atención médica, mientras que los liberales argumentan que invertir en prevención termina ahorrando dinero.</p>
<p>Aunque este tipo de programas se expandieron por todo el país durante la presidencia de Joe Biden, la administración Trump <a href="https://www.hhs.gov/guidance/sites/default/files/hhs-guidance-documents/AID/cib03042025.pdf" target="_blank" rel="noopener">revocó</a> la política federal que alentaba a los programas estatales de Medicaid a abordar las necesidades sociales relacionadas con la salud.</p>
<p>La disputa sobre Medicaid está dejando a muchos pacientes en el limbo.</p>
<p><strong>Lucy Rodríguez enseña danza folclórica mexicana en Hollister, una localidad de la región de la Costa Central de California. La mujer contó que su vida cambió este año cuando un administrador de casos intensivos de Titanium Healthcare —empresa que trabaja con aseguradoras médicas para brindar servicios de apoyo— comenzó a ayudarla a controlar sus enfermedades crónicas, mantenerse al día con sus citas médicas y medicamentos, e incluso recoger cajas de alimentos gratuitos para ella.</strong></p>
<p>Rodríguez, de 73 años, está inscrita en Medicare y Medi-Cal, que ofrecen beneficios más amplios. El programa para personas de bajos ingresos ha ayudado a pagar sus facturas de servicios públicos y, recientemente, Rodríguez recibió la aprobación para recibir comidas a domicilio.</p>
<p>“Ha sido una bendición”, dijo Rodríguez, quien padece diabetes, hipertensión y enfermedad renal. “Me estaba sintiendo muy estresada y deprimida. Es muy difícil cuando vives con un ingreso fijo. Los alimentos están muy caros y, en verano, la electricidad cuesta todavía más. Pero esto realmente está mejorando mi vida”.</p>
<p><strong>Rodríguez teme que la administración Trump recorte los beneficios para las personas mayores de bajos ingresos.</strong></p>
<p>El año pasado, los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) advirtieron a los estados que el financiamiento federal para servicios sociales se evaluaría caso por <a href="https://www.hhs.gov/guidance/sites/default/files/hhs-guidance-documents/AID/cib03042025.pdf" target="_blank" rel="noopener">caso</a>.</p>
<p>Christopher Krepich, portavoz de los CMS, explicó que la agencia no está cancelando los acuerdos actuales, conocidos como waivers (exenciones), que permiten temporalmente a los estados ofrecer servicios sociales financiados con recursos estatales y federales.</p>
<figure id="attachment_194197" aria-describedby="caption-attachment-194197" style="width: 2560px" class="wp-caption aligncenter"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" data-attachment-id="194197" data-permalink="https://elsolnewsmedia.com/gobernador-california-medicaid/rodriguez_02/" data-orig-file="https://i0.wp.com/elsolnewsmedia.com/wp-content/uploads/2026/07/Rodriguez_02-scaled.jpg?fit=2560%2C1707&amp;ssl=1" data-orig-size="2560,1707" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;(Angela Hart/KFF Health News)&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;iPhone 16 Pro Max&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Lucy Rodriguez, an enrollee in California\u2019s Medicaid program, known as Medi-Cal, has benefited from social services the program covers, including a care manager who helps her keep track of medical appointments and picks up fresh fruits and vegetables to help her manage her diabetes and kidney disease. (Angela Hart/KFF Health News)&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1782142586&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;2.2200000286119&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="" data-image-description="" data-image-caption="&lt;p&gt;Lucy Rodríguez, quien tiene Medi-Cal, se ha beneficiado de los servicios sociales que cubre el programa, entre ellos un gestor de cuidados que la ayuda a controlar su diabetes y su enfermedad renal. Foto Angela Hart/KFF Health News&lt;/p&gt;
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<p><strong>Sin embargo, advirtió que las futuras solicitudes, ya sea para nuevos servicios o para ampliar programas existentes, podrían verse en riesgo si se alejan demasiado de la atención médica tradicional.</strong></p>
<p>“En adelante, los CMS trabajarán con los estados en exenciones innovadoras que respondan a necesidades fundamentales de atención médica, de acuerdo con enfoques basados en evidencia vinculados a diagnósticos y servicios clínicos, con el objetivo final de mejorar los resultados de salud de la población inscrita en Medicaid”, señaló Krepich en un comunicado.</p>
<p>En una medida que elevó aún más la tensión, el Departamento de Justicia emitió recientemente un <a href="https://news.bloomberglaw.com/us-law-week/stephen-miller-said-to-drive-doj-memo-eroding-disability-rights" target="_blank" rel="noopener">memorando</a> que permite que los estados institucionalicen a personas con discapacidades y enfermedades mentales graves, en lugar de brindarles atención en la comunidad.</p>
<p><strong>Los republicanos también han señalado a varios estados, en su mayoría demócratas, porque consideran que no han hecho lo suficiente contra el despilfarro de recursos, el fraude y el abuso en Medicaid.</strong></p>
<p>En mayo, el administrador de CMS, Mehmet Oz, apareció junto al vicepresidente JD Vance cuando este anunció la retención de 1.300 <a href="https://apnews.com/article/medicare-fraud-trump-vance-oz-health-hospice-534297fffb47e31e2a3906273f20e0b5" target="_blank" rel="noopener">millones</a> de dólares destinados a Medicaid en California, debido a sospechas de fraude.</p>
<p>El fiscal general de California, Rob Bonta, respondió que los republicanos simplemente buscan sacar provecho político mientras ignoran las necesidades médicas de las personas pobres.</p>
<p><strong>“El gobierno federal quiere politizar el fraude”, dijo Bonta, “y utilizarlo, lamentablemente, como un garrote y un instrumento de presión para atacar a los estados gobernados por demócratas”.</strong></p>
<h2>Atención médica y servicios sociales</h2>
<p>Los investigadores en políticas de salud afirman que aproximadamente el 80% de los <a href="https://www.commonwealthfund.org/blog/2023/lets-get-it-right-consistent-measurement-drivers-health" target="_blank" rel="noopener">resultados</a> sanitarios están relacionados con factores socioeconómicos, ambientales y de comportamiento, como una vivienda inestable, la falta de hogar, la inseguridad alimentaria y la exposición a la violencia, mientras que solo el 20% se asocia con la atención médica prestada en hospitales y clínicas.</p>
<p><strong>Estos datos impulsaron los esfuerzos de la administración Biden para incorporar servicios sociales dentro de Medicaid.</strong></p>
<p>Al menos 24 <a href="https://kffhealthnews.org/medicaid/medicaid-medi-cal-social-determinants-health-california-guidance-trump-cms/" target="_blank" rel="noopener">estados</a> utilizan recursos propios junto con fondos federales de Medicaid para desarrollar programas piloto de atención médica basada en <a href="https://www.kff.org/medicaid/medicaid-waiver-tracker-approved-and-pending-section-1115-waivers-by-state/#Table3" target="_blank" rel="noopener">necesidades</a> sociales.</p>
<p><strong>Colorado, Massachusetts, Nueva York, Carolina del Norte, Oregon y Pennsylvania figuran entre los estados que ofrecen <a href="https://kffhealthnews.org/public-health/housing-homeless-medicaid-supports-waivers-health-insurance/" target="_blank" rel="noopener">ayuda</a> para vivienda y alimentación.</strong></p>
<p>Mientras la administración Trump reduce el apoyo a este tipo de servicios, los estados se están replanteando cómo financiar beneficios que han mejorado la atención preventiva para personas de bajos ingresos.</p>
<p><strong>Algunos crearon nuevos beneficios mediante lo que se conoce como una enmienda al plan estatal, un mecanismo que permite modificar los programas de Medicaid sin necesidad de obtener una exención federal.</strong></p>
<p><a href="https://www.michigan.gov/mdhhs/doing-business/providers/providers/billingreimbursement/targeted-case-management---recuperative-care" target="_blank" rel="noopener">Michigan</a> y <a href="https://www.dhs.state.mn.us/main/idcplg?IdcService=GET_DYNAMIC_CONVERSION&amp;RevisionSelectionMethod=LatestReleased&amp;dDocName=mndhs-064912" target="_blank" rel="noopener">Minnesota</a>, por ejemplo, utilizan este mecanismo para ofrecer atención de recuperación a personas sin hogar después de una hospitalización.</p>
<p>Estos centros de atención temporaria permiten que los pacientes se repongan antes de volver a vivir de forma independiente y funcionan como puente entre el alta hospitalaria y el regreso a la comunidad.</p>
<p><strong>Este enfoque “tiene la ventaja de establecer, en todo el estado, un beneficio permanente que no requiere renovaciones federales continuas, lo que ofrece mayor estabilidad y previsibilidad”, explicó Lynn Sutfin, portavoz del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Michigan.</strong></p>
<p>Mientras tanto, otros estados dependen de exenciones federales que deben renovarse cada cinco <a href="https://www.macpac.gov/subtopic/section-1115-research-and-demonstration-waivers/" target="_blank" rel="noopener">años</a> para mantener estos servicios sociales.</p>
<p>Funcionarios de Arizona informaron que el estado planea presentar, antes de que termine setiembre, una solicitud para continuar los programas que brindan vivienda y otros servicios a personas sin hogar, o en riesgo de quedarse en la calle, que padecen enfermedades mentales graves, enfermedades crónicas o que han estado recientemente encarceladas.</p>
<p><strong>“Cuando los afiliados tienen acceso a una vivienda estable y a servicios de apoyo, es mucho más probable que mantengan una atención médica continua y menos probable que necesiten visitas evitables a salas de emergencia u hospitalizaciones”, afirmó Roberta Harrison, directora interina del Sistema de Contención de Costos de Atención Médica de Arizona.</strong></p>
<p>California, que ha sido el estado más activo a la hora de incorporar servicios sociales, ha implementado un enfoque doble para garantizar la financiación de su amplia oferta más allá de este año. Está utilizando su autoridad regulatoria para convertir en permanentes la mayoría de los servicios sociales actuales dentro de la cobertura administrada de Medi-Cal.</p>
<p><strong>Esa maniobra normativa elude la necesidad de que el gobierno federal apruebe una exención, una medida que podría atraer un mayor escrutinio por parte de los republicanos.</strong></p>
<p>Sin embargo, no todos los servicios pueden financiarse sin autorización del gobierno federal.</p>
<p>Mientras convierte algunos beneficios en permanentes, la administración Newsom solicita nuevas exenciones para mantener otros programas sociales e incluso ampliar la oferta.</p>
<p><strong>Se trata de una estrategia ambiciosa que ampliaría el experimento de atención médica basada en necesidades sociales de California.</strong></p>
<p>Newsom reconoció que le preocupa que el gobierno federal rechace la solicitud más reciente.</p>
<p>“¿Cómo no voy a estar preocupado con esta administración?”, afirmó. “Siempre estoy preocupado”.</p>
<figure id="attachment_194198" aria-describedby="caption-attachment-194198" style="width: 2560px" class="wp-caption alignnone"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" data-attachment-id="194198" data-permalink="https://elsolnewsmedia.com/gobernador-california-medicaid/rodriguez_03/" data-orig-file="https://i0.wp.com/elsolnewsmedia.com/wp-content/uploads/2026/07/Rodriguez_03-scaled.jpg?fit=2560%2C1707&amp;ssl=1" data-orig-size="2560,1707" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2.2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;(Angela Hart/KFF Health News)&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;iPhone 16 Pro Max&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;Lucy Rodriguez, a beneficiary in California\u2019s Medicaid program, known as Medi-Cal, tests her blood sugar to help manage her diabetes. There is a philosophical divide over California\u2019s Medicaid coverage for social services. Conservatives say that spending healthcare funds on nontraditional services such as housing and nutrition assistance is inappropriate, but liberals say it saves money in the long run. (Angela Hart/KFF Health News)&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1782142446&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;2.2200000286119&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;400&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="" data-image-description="" data-image-caption="&lt;p&gt;Rodríguez se mide el nivel de azúcar en sangre para controlar su diabetes. Los conservadores sostienen que destinar fondos de salud a servicios no tradicionales, como la ayuda a la vivienda y la nutrición, es inadecuado, pero los liberales afirman que, a largo plazo, supone un ahorro. Foto Angela Hart/KFF Health News&lt;/p&gt;
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<h2>Un nuevo frente en la atención médica</h2>
<p>California brinda la mayoría de sus servicios sociales relacionados con la salud mediante exenciones aprobadas durante la administración Biden dentro de Medi-Cal, cuyo presupuesto propuesto asciende a 217 mil <a href="https://ebudget.ca.gov/2026-27/pdf/Revised/BudgetSummary/HealthandHumanServices.pdf" target="_blank" rel="noopener">millones</a> de dólares.</p>
<p><strong>Aunque más de 14 millones de residentes están inscritos en Medi-Cal, el estado ha sido selectivo con respecto a quiénes reciben ayuda a través de los 15 tipos de servicios sociales incluidos en su programa denominado California <a href="https://calaim.dhcs.ca.gov/" target="_blank" rel="noopener">Advancing</a> and Innovating Medi-Cal (CalAIM).</strong></p>
<p>Los pacientes con necesidades complejas también pueden recibir apoyo de trabajadores sociales especializados para coordinar sus necesidades médicas y sociales, a través de un beneficio conocido como enhanced care management (manejo intensivo de la atención).</p>
<p>Desde 2022, California ha venido ofreciendo estos servicios sociales, con una inversión de cerca de 12 mil millones de dólares en fondos conjuntos estatales y federales, con la esperanza de reducir el gasto de Medi-Cal a largo plazo al evitar que los beneficiarios terminen en instituciones costosas, como salas de emergencia, cárceles, hogares de ancianos y centros de atención para crisis de salud mental.</p>
<p><strong>Hasta septiembre de 2025, la información más reciente disponible del estado muestra que CalAIM había proporcionado servicios sociales a más de 528.000 <a href="https://storymaps.arcgis.com/collections/a07f998dfefa497fbd7613981e4f6117?item=6" target="_blank" rel="noopener">pacientes.</a> Además, cerca de 453.000 <a href="https://storymaps.arcgis.com/collections/a07f998dfefa497fbd7613981e4f6117?item=4" target="_blank" rel="noopener">californianos</a> de bajos ingresos habían recibido manejo intensivo de casos. Algunos pacientes reciben ambos servicios.</strong></p>
<p>Entre los beneficios que California está convirtiendo en permanentes se encuentran los siguientes: las personas sin hogar pueden recibir ayuda para encontrar un apartamento, y Medi-Cal cubre el depósito de garantía del alquiler y hasta seis meses de renta. Los pacientes con enfermedades crónicas, como diabetes y enfermedades cardíacas, pueden recibir comidas saludables a domicilio. Las personas con asma pueden obtener la eliminación del moho de sus viviendas para prevenir episodios agudos de la enfermedad. Los adultos mayores de bajos ingresos con discapacidades pueden recibir, sin costo, la instalación de una rampa para silla de ruedas en su hogar. Además, quienes salen de la cárcel o de prisión pueden ser vinculadas de inmediato con servicios de atención primaria, salud mental y tratamiento para trastornos por consumo de sustancias, en caso de necesitarlos.</p>
<p><strong>Según el Departamento de Servicios de Atención Médica de California, estos servicios sociales —especialmente la asistencia para vivienda, alimentación y reformas en el hogar— ya están demostrando su eficacia al estabilizar la salud de los pacientes con necesidades más complejas, al tiempo que generan ahorros para Medi-Cal mediante la reducción de visitas a salas de emergencia, hospitalizaciones y la dependencia de instituciones como los hogares de ancianos.</strong></p>
<p>En el Valle Central, por ejemplo, la directora ejecutiva de Health Plan of San Joaquin, Lizeth Granados, dijo que CalAIM ha ayudado a ubicar en viviendas a personas sin hogar que antes eran hospitalizadas de manera recurrente. Además, pacientes con diabetes descontrolada lograron reducir sus niveles de azúcar en sangre tras recibir asesoría nutricional y comidas a domicilio.</p>
<p>En términos generales, Granados afirmó que el plan de salud ha generado importantes mejoras en el manejo de enfermedades crónicas y una disminución de las hospitalizaciones. Desde el lanzamiento de CalAIM en 2022, las hospitalizaciones se redujeron a 44 por cada 1.000 afiliados, frente a las 61 por cada 1.000 registradas antes del programa.</p>
<p>En el condado de Orange, funcionarios de CalOptima Health atribuyeron a los servicios de vivienda de CalAIM una <a href="https://www.ocgov.com/press/county-orange-announces-2026-point-time-count-results" target="_blank" rel="noopener">reducción</a> cercana al 27% en el número de personas sin hogar.</p>
<p><strong>“También hemos podido ampliar nuestros programas de medicina en la calle”, dijo Yunkyung Kim, directora de operaciones de la aseguradora.</strong></p>
<p>En todo el estado, las aseguradoras de Medi-Cal se mostraron a favor de que CalAIM siga generando ahorros y mejorando la salud de los pacientes. Sin embargo, el futuro de algunos de estos servicios dependerá de las decisiones de la administración Trump.</p>
<p><strong>California ha solicitado a los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) que le permitan seguir inscribiendo en Medi-Cal a las personas encarceladas 90 días antes de su liberación, con el fin de garantizar la continuidad del tratamiento para trastornos por consumo de sustancias, enfermedades mentales y afecciones físicas. Este beneficio de CalAIM aún se encuentra en una etapa inicial.</strong></p>
<p>El estado también ha propuesto un nuevo beneficio de asistencia laboral, al que los condados podrían adherirse para ayudar a los pacientes a encontrar y conservar empleo, en respuesta a los futuros <a href="https://kffhealthnews.org/medicaid/medicaid-work-requirements-final-rules-exemptions-trump-cms/" target="_blank" rel="noopener">requisitos</a> federales de trabajo establecidos por la ley One Big Beautiful Bill Act, aprobada por los republicanos en el Congreso y promulgada por Trump el verano pasado.</p>
<p><strong>Además, California busca mantener su programa de sanadores tradicionales y guías de medicina ancestral para personas que pertenecen a tribus indígenas. Entre los servicios se incluyen musicoterapia, danza, tambores y referencias a ceremonias de sweat lodge (cabañas de sudor) para el tratamiento de problemas de salud mental y la recuperación de trastornos por consumo de sustancias. Aunque Medi-Cal cubre servicios espirituales, como ceremonias, rituales y remedios de hierbas, funcionarios estatales aclararon que el programa no cubre exorcismos.</strong></p>
<p>La postura adoptada por la administración Trump ya ha obligado al estado a eliminar los beneficios destinados a cubrir alojamiento y alimentación, lo que pone en riesgo los esfuerzos locales para ofrecer camas de recuperación a los pacientes.</p>
<p><strong>California también está eliminando el beneficio de vivienda temporal después de una hospitalización, creado para evitar que los hospitales den de alta a personas sin <a href="https://www.usccr.gov/files/pubs/docs/2014PATDUMPOSD_9282014-1.pdf" target="_blank" rel="noopener">hogar</a> —o en riesgo de quedarse sin vivienda— y las dejen en la calle. El servicio de CalAIM que ofrecía hasta seis meses de alojamiento temporal y atención continua finalizará a fin de este año.</strong></p>
<p>Además, el Estado está recortando las prestaciones para cuidados de recuperación, dejando de pagar las camas para que los pacientes se recuperen de una enfermedad o lesión y ofreciendo, en su lugar, únicamente servicios de apoyo integral (wraparound services).</p>
<p><strong>En San Francisco, estas camas han sido fundamentales para reducir las muertes por sobredosis, facilitar la transición de personas sin hogar desde las calles hacia una vivienda y disminuir la ocupación de camas hospitalarias, explicó Neal Sheran, director médico del Departamento de Salud Pública de la ciudad. El plan de salud municipal gestiona un centro de desintoxicación y centros de cuidados donde los pacientes pueden recuperarse después de una hospitalización.</strong></p>
<p>“Estamos preocupados”, dijo Sheran. “El financiamiento para el componente de alojamiento nocturno de estos programas es absolutamente fundamental para que funcionen&#8221;.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/doomscrolling-jovenes/" target="_blank" rel="noopener">¿Qué es el doomscrolling?: Esta acción es especialmente preocupante en jóvenes</a></strong></p>
<h2>Recortes en el horizonte</h2>
<p><strong>Incluso sin las amenazas del gobierno federal, las presiones presupuestarias del estado han puesto en tensión el financiamiento de CalAIM. Newsom ha propuesto <a href="https://ebudget.ca.gov/2026-27/pdf/Revised/BudgetSummary/HealthandHumanServices.pdf" target="_blank" rel="noopener">reducir</a> en 68,3 millones de dólares los fondos destinados a servicios sociales durante este año fiscal. El recorte aumentará el próximo año y se mantendrá en 150,2 millones de dólares anuales a partir de 2028.</strong></p>
<p>Los proveedores temen que los pacientes de Medi-Cal pierdan estos beneficios. Y tanto los servicios como las comidas a domicilio y la asistencia para vivienda podrían restringirse aún más.</p>
<p><strong>“Esto nos está llevando de regreso a la época en que nuestro sistema de salud era más costoso y reaccionaba a las enfermedades en lugar de invertir en la prevención”, afirmó Anwar Zoueihid, vicepresidente y director de estrategia de Partners in Care Foundation, una organización de Los Ángeles que participa en CalAIM. “Es contradictorio con el lema Make America Healthy Again.”</strong></p>
<p>Para ahorrar dinero, el estado está endureciendo los criterios de elegibilidad con el fin de limitar los servicios y reducir su uso inapropiado. Por ejemplo, los pacientes de Medi-Cal que padecen inseguridad alimentaria ya no podrán recibir comidas saludables a domicilio si no tienen una condición médica que las justifique, como la diabetes. Asimismo, las personas sin hogar tendrán un plazo de seis meses para recibir ayuda en la búsqueda de vivienda.</p>
<p><strong>Algunos de los principales proveedores de CalAIM afirman que estos servicios deben evaluarse continuamente y restringirse cuando los planes de salud hayan sido demasiado flexibles al otorgarlos. En algunos casos, beneficios relacionados con alimentos y vivienda fueron entregados a pacientes de bajos ingresos que no necesariamente presentaban las necesidades más complejas.</strong></p>
<p>“Es importante que todos analicen esto con mucha objetividad para determinar si realmente estamos beneficiando a las personas y destinando el dinero a los lugares adecuados”, dijo Charlie Robinson, director de equidad en salud de L.A. Care, una de las mayores aseguradoras de Medi-Cal del estado.</p>
<p>Dorothy Seleski, presidenta de Medi-Cal en Health Net, afirmó que la aseguradora no se deja desanimar por los recortes tanto estatales como federales.</p>
<p><strong>“Independientemente de lo que ocurra a nivel federal, seguimos comprometidos”, afirmó. “Se trata de una transformación importante del sistema de atención médica y ya estamos observando reducciones significativas en las visitas evitables a las salas de emergencia, en las hospitalizaciones que podrían prevenirse y hemos logrado cerrar brechas en la atención preventiva”.</strong></p>
<p><span style="color: #808080;"><em>Por: Angela Hart/ KFF Health News</em></span></p>
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		<title>Hasta el 45% de los riesgos de demencia podrían prevenirse o retrasarse, afirma la OMS</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sara Pacheco]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jul 2026 14:00:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Hasta el 45% de los riesgos de demencia podrían prevenirse o retrasarse, afirmó la Organización Mundial de la Salud, citando factores modificables como el consumo de tabaco y la contaminación atmosférica. La demencia es la séptima causa principal de muerte y una de las principales causas de discapacidad y dependencia entre las personas mayores a [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hasta el 45% de los riesgos de demencia podrían prevenirse o retrasarse, afirmó la Organización Mundial de la Salud, citando factores modificables como el consumo de tabaco y la contaminación atmosférica.</strong></p>
<p>La demencia es la séptima causa principal de muerte y una de las principales causas de discapacidad y dependencia entre las personas mayores a nivel mundial.</p>
<p>Está causada por enfermedades cerebrales y afecta a la memoria, al pensamiento y a la capacidad funcional.</p>
<p><strong>&#8220;Aunque no hay cura para la demencia, hasta el 45% de los riesgos pueden atribuirse a factores&#8221; modificables, como el tabaco, el consumo de alcohol, el aislamiento social, la inactividad física, la contaminación atmosférica y las enfermedades no transmisibles (ENT), entre ellas la hipertensión y la diabetes, señaló la OMS en un comunicado.</strong></p>
<p>Más de 57 millones de personas viven con demencia en todo el mundo y casi 10 millones son diagnosticadas cada año, agregó.</p>
<p><strong>La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia y se estima que representa entre el 60% y el 70% de los casos.</strong></p>
<p>&#8220;No se trata de un problema lejano; nos afecta a todos&#8221;, escribió Devora Kestel, directora del departamento de Enfermedades No Transmisibles y Salud Mental de la OMS, en el prólogo de las directrices actualizadas publicadas sobre cómo los profesionales sanitarios y los responsables políticos pueden ayudar a prevenir o retrasar la aparición de la demencia a lo largo de toda la vida.</p>
<p><strong>La agencia de salud de la ONU publicó sus primeras recomendaciones sobre la demencia en 2019, pero señaló que la base de pruebas se ha ampliado considerablemente desde entonces.</strong></p>
<p>Aunque es más frecuente a partir de los 65 años, esta afección no es una consecuencia inevitable del envejecimiento, insistió la OMS.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/medicare-obesidad/" target="_blank" rel="noopener">Medicare contra la obesidad: Estrena programa piloto</a></strong></p>
<h2><strong>Hincapié en la prevención</strong></h2>
<p>&#8220;Hoy sabemos más que nunca sobre los factores que influyen en el riesgo de demencia, y estas directrices plasman ese conocimiento en medidas concretas&#8221;, afirmó el director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus.</p>
<p><strong>Dado que no existe una cura ni un tratamiento modificador de la enfermedad ampliamente accesible, las directrices hacen hincapié en la prevención como la estrategia más eficaz para reducir la incidencia futura.</strong></p>
<p>Entre las recomendaciones está el control de las afecciones médicas -entre ellas la hipertensión, la diabetes y el colesterol-, la reducción de la exposición a factores ambientales, la estimulación cognitiva y el entrenamiento para adultos que padecen deterioro cognitivo leve.</p>
<p><strong>La OMS insistió en que la inversión en reducir el riesgo de demencia daría sus frutos, ya que se estima que esta afección cuesta a la economía mundial 1,3 billones de dólares al año, de los cuales aproximadamente la mitad corresponde a cuidados no remunerados prestados por familiares y amigos.</strong></p>
<p>&#8220;Comprender los factores de riesgo y tomar medidas para prevenir la demencia puede mejorar la salud y la calidad de vida, ayudando a la gente a vivir más, con más salud y de manera más independiente&#8221;, afirmó.</p>
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		<title>Casi 6 de cada 10 mujeres jóvenes obtienen información sobre salud y bienestar de influencers</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Beatriz Oliva]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2026 18:00:27 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Estados Unidos]]></category>
		<category><![CDATA[Familia & Salud]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Las redes sociales se consolidan cada vez más como una fuente de información sobre salud y bienestar, especialmente entre las mujeres jóvenes. Un estudio del Pew Research Center reveló que el 57% de las estadounidenses de entre 18 y 29 años obtiene información sobre estos temas a través de influencers en redes sociales o podcasts, [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Las redes sociales se consolidan cada vez más como una fuente de información sobre salud y bienestar, especialmente entre las mujeres jóvenes. Un estudio del Pew Research Center reveló que el 57% de las estadounidenses de entre 18 y 29 años obtiene información sobre estos temas a través de influencers en redes sociales o podcasts, una cifra que supera en 10 puntos porcentuales a la registrada entre los hombres de la misma edad.</p>
<p><strong>Aunque los profesionales de la salud continúan siendo la principal referencia para obtener información médica, el informe muestra que los creadores de contenido ocupan un lugar cada vez más relevante en la forma en que los jóvenes buscan consejos, recomendaciones y experiencias relacionadas con el bienestar físico y mental.</strong></p>
<p>La investigación realizada indica que el fenómeno tiene un fuerte componente generacional y de género. En conjunto, cuatro de cada diez adultos aseguran recurrir a influencers para informarse sobre cuestiones vinculadas con la salud, pero el porcentaje aumenta considerablemente entre las mujeres jóvenes.</p>
<h2>Los temas que más interesan</h2>
<p>Entre quienes consumen contenido de influencers sobre salud y bienestar, la belleza y la apariencia personal son, por amplio margen, los temas que más diferencian a mujeres y hombres jóvenes. El 51% de las mujeres de entre 18 y 29 años afirma ver con frecuencia publicaciones sobre belleza y apariencia, frente a apenas el 18% de los hombres de la misma franja etaria.</p>
<p>Otra diferencia importante aparece en los contenidos sobre terapias alternativas o medicina no convencional. Las mujeres jóvenes tienen aproximadamente el doble de probabilidades que los hombres de consumir este tipo de información de manera frecuente.</p>
<p>En cambio, existen intereses compartidos en otras áreas. Tanto hombres como mujeres jóvenes aseguran seguir con frecuencia contenidos relacionados con la salud mental, la pérdida de peso y el fitness. De hecho, alrededor de la mitad o más de ambos grupos afirma consumir habitualmente publicaciones sobre actividad física, mientras que al menos un tercio sigue contenidos vinculados con salud mental o control del peso.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Lee también: <a href="https://elsolnewsmedia.com/claves-unica-democracia-eeuu/" target="_blank" rel="noopener">Las claves que hacen única a la democracia estadounidense en el mundo</a></strong></p>
<p>El estudio también analizó las motivaciones detrás de este consumo. La razón más mencionada por las mujeres jóvenes es el deseo de realizar cambios en su salud o en su estilo de vida: el 51% señala que ese es uno de los principales motivos para seguir a influencers especializados en bienestar. Entre los hombres jóvenes, esa respuesta alcanza el 37%.</p>
<p>Además, las mujeres muestran una mayor inclinación a buscar referentes con experiencias, antecedentes o creencias similares a las propias. El 23% considera que escuchar a personas con las que se identifica es una razón importante para consumir este tipo de contenido, frente al 14% de los hombres.</p>
<p><strong>Otro aspecto destacado es que casi una de cada cinco mujeres jóvenes (19%) afirma recurrir a influencers para aprender sobre temas de salud que preferiría no consultar con un médico. Entre los hombres, ese porcentaje desciende al 10%.</strong></p>
<p>Los resultados reflejan el creciente peso que tienen las redes sociales en la construcción de hábitos y decisiones relacionadas con la salud, especialmente entre las nuevas generaciones.</p>
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		<title>La OMS anuncia el primer ensayo de un antiviral contra el ébola</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sara Pacheco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 16:00:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Destacados B]]></category>
		<category><![CDATA[Familia & Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El primer ensayo clínico destinado a evaluar la eficacia de un antiviral en pacientes expuestos a la cepa mortal del ébola que afecta a la República Democrática del Congo (RDC) comenzó, informó la Organización Mundial de la Salud (OMS). El experimento, denominado EBO-PEP, tiene como objetivo evaluar la eficacia de una profilaxis postexposición (PEP) con [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>El primer ensayo clínico destinado a evaluar la eficacia de un antiviral en pacientes expuestos a la cepa mortal del ébola que afecta a la República Democrática del Congo (RDC) comenzó, informó la Organización Mundial de la Salud (OMS).</strong></p>
<p>El experimento, denominado EBO-PEP, tiene como objetivo evaluar la eficacia de una profilaxis postexposición (PEP) con el antiviral obeldesivir en personas que han estado en contacto con casos confirmados de Bundibugyo, la variante del virus que se propaga en el país africano.</p>
<p>El medicamento experimental, que se administra por vía oral y fue desarrollado por la empresa farmacéutica estadounidense Gilead Sciences, ha demostrado su eficacia en modelos preclínicos contra algunos de los miembros de la gran familia de los filovirus, responsables de las fiebres hemorrágicas.</p>
<p>Los ensayos clínicos se llevan a cabo cuando se prueba un medicamento prometedor en seres humanos.</p>
<p><strong>El director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, confirmó el inicio de las pruebas en una publicación en la red social X. &#8220;Todo descubrimiento comienza con la esperanza&#8221;, escribió.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/detener-ebola-africa/" target="_blank" rel="noopener">La estrategia continental para detener la expansión del ébola en África</a></strong></p>
<p>&#8220;Si este tratamiento resulta eficaz en personas de alto riesgo tras la exposición, podría representar un avance importante&#8221; en la prevención del desarrollo de la enfermedad, agregó.</p>
<p>El objetivo es reclutar cerca de 1.000 participantes de 12 años o más, que hayan estado en contacto directo con un caso confirmado durante los cinco días anteriores, pero que no presenten ningún síntoma.</p>
<p><strong>Actualmente no existe ninguna vacuna ni tratamiento reconocido para la variante Bundibugyo.</strong></p>
<p>Según las últimas cifras oficiales publicadas por las autoridades sanitarias de la RDC, esta rara cepa del virus del Ébola ha infectado a más de 1.960 personas y ha causado la muerte de más de 700.</p>
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		<title>Tai Chi Walking: El método oriental que protege el cuerpo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sara Pacheco]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 13:13:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Destacados B]]></category>
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		<category><![CDATA[El Sol Latino]]></category>
		<category><![CDATA[Tai Chi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mantener el equilibrio se vuelve una tarea crucial a medida que pasan los años. Perder la estabilidad no solo resta autonomía, sino que multiplica el riesgo de sufrir caídas accidentales. Para evitarlo, una práctica milenaria está ganando terreno en la rutina diaria de los adultos mayores: Tai Chi Walking. Este ejercicio proviene directamente del arte [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Mantener el equilibrio se vuelve una tarea crucial a medida que pasan los años. Perder la estabilidad no solo resta autonomía, sino que multiplica el riesgo de sufrir caídas accidentales. Para evitarlo, una práctica milenaria está ganando terreno en la rutina diaria de los adultos mayores: Tai Chi Walking.</strong></p>
<p>Este ejercicio proviene directamente del arte marcial chino clásico, famoso por sus movimientos pausados y coordinados con la respiración. De hecho, es la base que aprenden todos los principiantes de esta disciplina.</p>
<p>Tai Chi Walking es un paseo consciente, lento y controlado. No requiere ropa especial ni grandes espacios, por lo que se puede realizar tanto en un parque como en el pasillo de casa.</p>
<p><strong>“Consiste en caminar con atención plena, siguiendo los principios del Tai Chi: transferencia consciente del peso, mantenimiento del equilibrio, postura erguida y consciencia plena. Combinado con mi método de respiración dan tian, es una buena introducción al Tai Chi y un hábito diario seguro”, aseguró el Dr. Paul Lam, fundador del Instituto de Tai Chi para la <a href="https://taichiforhealthinstitute.org/tai-chi-walking/" target="_blank" rel="noopener">Salud</a> ubicado en Beverly Hills.</strong></p>
<p>A diferencia del caminar convencional, aquí el secreto está en dominar el peso del cuerpo en lugar de dejarse llevar por la inercia del impulso. Los especialistas explican que el objetivo es aprender a organizar la postura antes de dar cada paso, transformando un acto automático en un ejercicio de alta precisión.</p>
<p>“Algunas personas llaman a la caminata taichí un andar felino”, dijo Feng Yang, profesor asociado de biomecánica, kinesiología y salud de la Universidad Estatal de Georgia, quien practica y estudia el taichí. “Tienes que andar muy despacio y en silencio”.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Puedes leer: <a href="https://elsolnewsmedia.com/detener-ebola-africa/" target="_blank" rel="noopener">La estrategia continental para detener la expansión del ébola en África</a></strong></p>
<h2><strong>Un escudo contra las caídas</strong></h2>
<p><strong>A partir de los 50 años, la agilidad empieza a disminuir de forma natural. Este ejercicio funciona porque obliga a sostener todo el peso del cuerpo sobre una sola pierna mientras la otra avanza de manera suspendida.</strong></p>
<p>Ese breve instante de control entrena directamente los músculos que nos mantienen en pie en el día a día. Así se mejora la seguridad al subir escaleras, girar de imprevisto o caminar sobre superficies irregulares.</p>
<p>Al ser una actividad de impacto cero, protege las articulaciones y elimina el riesgo de lesiones que tienen los deportes más intensos.</p>
<p><strong>El taichí puede aportar verdaderos beneficios para la salud, le dijo Li Li, profesor de kinesiología de la Universidad del Sur de Georgia a he New York Times, y uno de sus movimientos fundamentales es caminar de forma lenta y controlada. Pero cualquiera que empiece a practicarlo debe hacerlo con expectativas realistas, afirmó.</strong></p>
<h2><strong>Beneficios para la columna y la mente</strong></h2>
<p>La lentitud del ejercicio obliga a tomar conciencia de cada músculo. Esto ayuda a alinear la columna de forma natural, aliviando las tensiones acumuladas en la zona del cuello y la espalda. Además, el movimiento continuo mantiene las articulaciones activas y combate la rigidez muscular.</p>
<p><strong>El impacto también alcanza la salud mental. Al coordinar los pasos con una respiración profunda, la mente se enfoca por completo en el presente. El resultado es una reducción directa de los niveles de estrés y una sensación de calma que se prolonga durante el resto del día.</strong></p>
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<p>Haz Esta Caminata de Taichi y Ejercicios de Rejuvenecimiento | QiGong Antiedad <a title="04" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/04?refer=embed">#04</a></p>
<p> <a target="_blank" title="♬ original sound - Rebel Mind: Smart Wellness - Rebel Mind: Smart Wellness" href="https://www.tiktok.com/music/original-sound-Rebel-Mind-Smart-Wellness-7620443827979012878?refer=embed">♬ original sound &#8211; Rebel Mind: Smart Wellness &#8211; Rebel Mind: Smart Wellness</a> </section>
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